蜂蜜吃多了会引起肥胖症吗
蜂蜜吃多了会引起肥胖症吗?答:某些消费者认为蜂蜜富含糖份,吃多了会引起肥胖症,这实际上是把蜂蜜混同于一般的营养品。蜂蜜主要是葡萄糖和果糖组成,约占65-80%;而蔗糖的含量极少,不到5%。由于葡萄糖和果糖可被人体直接吸收,吸收过程不伴有脂肪沉淀,故不会引起肥胖。 楼主很有空呀,打完一本书就成白金会员了 呵呵。。。 这也是个办法! 楼主普及蜜蜂科普知识通俗易懂---难得----向您致敬! 顶顶顶 怎么我想不到呢! 不说还真的不知道呢 我想这个还是科学地对待,应该说蜂蜜吃多了不运动的话反而更容易发胖。单糖很容被直接吸收进入血液,然后再胰岛素的作用下以糖原的形式储存起来。如果人体不及时利用的话,这部分糖原就会被身体同化,转化成更为稳定能量更为集中的脂肪在皮下储存起来。 {:soso_e113:} {:soso_e100:}
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