|
欢迎注册成为中蜂网会员
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册
x
内容: 蜂蜜,是一种天然食品,对我们的健康有很大好处,用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品,美容又保健,会让你感觉浑身焕发活力,使你更年轻。关于蜂蜜的常识你知道多少呢? * ` a& r! e! J* Z( Z- U$ d E
- k/ y0 V- D! o7 e 大自然给予我们的天然食品对我们的健康有好处,用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品,会让你感觉浑身焕发活力,使你更年轻。下面是大部分人可能不知道的有关蜂蜜的十个有趣的事实。 4 l7 m+ ]1 C, b2 q" G
; m: z6 x' C6 |1 B/ |2 u' [- t5 i 减少心血管系统的脂肪堆积 & O1 Y' a. Q% z
: ~" U! h z4 f* O 1.蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂,它甚至对某些疾病有疗效。
: O$ n: _6 z# d/ a) |5 U4 I% O; x% P8 B9 @/ j# ~
2.蜂蜜的ph值大约是3到4,大约18%的成分是水。由于蜂蜜是一种非常稳定的物质,如果妥善保存,可以几百年不变质。
9 j& Y- X9 z- o8 O4 i; K6 E8 L8 |6 R3 t+ Q6 i0 B
3.蜂蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积。
2 h; Y1 [8 x$ @) g) m7 L( s! O" v+ y H8 v7 }; z' {4 w ?
4.蜂蜜不会像经过提炼的糖和蔗糖那样在胃里发酵。因此不会增加你被细菌感染的风险。 8 J& {, o. B+ G7 u
2 }5 ^0 n. d$ T' @/ g7 c; k* Q+ W5 v; f 蜂蜜可以有效缓解疼痛 3 w: h0 e6 l+ F; H# U' W- C/ L: Z
. i3 j# d+ m. I
5.蜂蜜可能是糖类中最简单的分子形式,因此无法继续分解。这使它可以直接通过小肠进入血液,不会像蔗糖一样引起任何消化系统问题。
, h: ~: M; h1 ?. p+ w6 [9 G+ m d! T; y9 U: { o# J) `* p0 @1 {, ~1 [
6.蜂蜜是睡眠时燃烧体内脂肪的最佳燃料。 ; D! V) N# b& C$ k2 q
+ p5 d1 C! d2 T 7.蜂蜜是治疗烧伤的最好物质。蜂蜜可以有效缓解疼痛,使患处快速康复,而且不会留下疤痕。
# c- L$ X8 M2 \; j' n/ m# L2 T9 q$ U( i! w9 s
8.科学家在蜂蜜里已经发现多种维生素和抗氧化剂,其中,抗氧化剂——松属素,只有蜂蜜里才有。
, x. ^1 |, ?: O; F8 m# l r- K4 n f1 c
9.蜂蜜是治疗小儿咳嗽的一种既安全又有效的方法。
' w& n' Q0 k$ l* }5 ~2 ~" V4 M, l/ h) A$ S0 Z0 s
10.最近的一些研究显示,在锻炼前、后吃点蜂蜜的运动员,比不吃蜂蜜的运动员的体能恢复得要快。
: R* Y8 j, O% x {
/ C8 f# d. }7 F3 ]. m 这篇文章给你提供一些有关蜂蜜的知识,希望它会对你的健康有好处。切记蜂蜜越天然越好。从当地超市购买的蜂蜜,没有直接从封箱里取出的蜂蜜好。 |
|