天天吃黑巧克力助美容

那一抹天真

. q6 G1 K  h1 R0 a　　天天吃黑巧克力助美容

' P4 K  n9 B/ v  K5 {' o: N　　导语：高能量食品一直以来被认为是美肤大敌，可巧克力却是一个例外。巧克力中含有的丰富可可多酚是抗老美肤的神器，不但对皮肤有用更有助于健康，巧克力的这些美容功效，让我们来细数一番吧!

# h( i' X# h5 R7 x9 D　　巧克力一直以来被称为美容神器，主要就是因为巧克力中含有丰富的可可多酚。这是植物为了抵抗紫外线的氧化而具有的天然植物防御机能，除了可可多酚外，巧克力中还含有儿茶素、异黄酮、芦丁等生物碱存在，而这些生物碱都具有强大的抗氧化能力，能够有良好的抗老化、助美容功效。红酒因富含多酚而著名，但巧克力中含有的可可多酚比红酒中更多，黑巧克力中的含量尤其可观。
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' `+ e5 Q: z( u* b　　美肌的另外一个大敌就是便秘，出现便秘的原因很多，膳食纤维的缺乏是造成便秘的重要原因之一。但是巧克力中却含有大量膳食纤维，适量吃巧克力就能够补充一部分在日常饮食中缺乏的。加上巧克力中还含有铁、钙、镁、锌、钾等矿物质，有助于促进肌肤新陈代谢，同时消除肌肤水肿，还具有缓解压力、恢复疲劳的功效。

: ]. u1 j- S. m* S5 k% v) v　　巧克力并不适宜多吃，但对于女性白领们来说，巧克力是一个不错的零食，每天在工作间隙吃一小块黑巧克力，不但能够补充糖分和营养，还能够摄入足够的美容营养素，促进美容美白，抗击衰老和各种皮肤问题。
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南山飞鹰

吃巧克力和养蜂有什么关系呢？

南山飞鹰

每天喝一点蜂蜜比吃巧克力好得多

拉蜂的人

楼主发这么广告贴既然还活着，真是奇迹啊！

城市蜂民

天天吃黑就把他拉黑!

youyouni

我还以为有人喂巧克力给小蜜呢

蜂回璐轉

吃巧克力和养蜂有什么关系呢？

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无语你！！！！！…………

陈春才

谢谢提醒。