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洋槐蜜: 清热解毒、预防中风3 D* d- k" o7 U1 @+ C
; {1 z7 C+ s, j( @' g' V椴树蜜(菩提蜜):开宣通气、润肠通便
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荔枝蜜:生津理气、和脾开胃. ]- V; J# r+ ?6 w6 |2 Y' b
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龙眼蜜:温补益气、养胃健脾
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枣花蜜:补脾和胃、益气生津
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百花蜂蜜:清热解毒 、润肠通便& J: Q& e. |# U7 v" W q
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1. 蜂蜜吃多了会引起肥胖症吗?
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答:蜂蜜主要是葡萄糖和果糖组成,约占65-80%;而蔗糖的含量极少,不到5%。由于葡萄糖和果糖极易被人体直接吸收,吸收过程不伴有脂肪沉淀,故不会引起肥胖。
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: g: ^ ?$ ]* f5 d1 K0 G$ N9 t2.浅色蜂蜜和深色蜂蜜哪一种更好?
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答:蜂蜜的色泽与蜜蜂采集的蜜源种类直接相关,由不同蜜源植物花蜜酿成的蜂蜜,色泽有明显差别。有人偏爱浅色而清香的蜂蜜,而有人却钟爱深色浓香的蜂蜜。5 L1 {8 ^ I6 r7 C/ r% y3 Y
1 C+ o% _( v! X% X& A3、蜂蜜其他小验方:
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, K8 o% e- A* U$ `' z(1)蜂蜜放在口里含服,可治疗咽喉炎,对工作劳累,熬夜之后的火气上升有奇效。(5 E+ [1 a# O5 k5 ~' U
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2)调入各种饮料及食品中服用,香气淡雅,口感清甜,但要注意温度不宜超过60度。 ) Y" g1 |3 R, |/ w& _
$ g4 P* g" K( s+ X(3)饮酒之后,含服浓蜂蜜,能加速酒精分解,消除酒后头痛,减少酒精对肝的损害。/ P$ F1 I) g) X9 [
* P: I* w, u( N: M2 Z6 b3 e(4)神经衰弱患者在每天睡觉前服用蜂蜜,可促进睡眠。 |
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