哪些人不适合喝蜂蜜水? 哪些人群不适合喝蜂蜜水

不宜喝蜂蜜水的人群有：1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜：蜂蜜中会含有肉毒杆菌，可引起婴幼儿中毒症状，小于6个月的婴儿更容易感染此病。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8～36小时。

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于哪些人不适合喝蜂蜜水?的问题，于是小编就整理了3个相关介绍哪些人不适合喝蜂蜜水?的解答，让我们一起看看吧。

文章目录：

1. 哪些人群不适合喝蜂蜜水
2. 哪些人千万不能喝蜂蜜?
3. 哪些人不能喝蜂蜜?喝蜂蜜还有哪些禁忌?

一、哪些人群不适合喝蜂蜜水

现在很多的家庭都会买一些蜂蜜回来，偶尔食用一下，对身体有很好的保健作用，时下蜂蜜已经成为一种比较热门的保健食品。其实蜂蜜自古以来就是一种广受人们喜爱的食物。蜂蜜中含有大约35%的葡萄糖，40%的果糖，而它们都是单糖，可以不经消化直接吸收，因此特别适合保健养身。但是，并非所有人都适合喝蜂蜜。

不宜喝蜂蜜水的人群有：
1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜：蜂蜜中会含有肉毒杆菌，可引起婴幼儿中毒症状，小于6个月的婴儿更容易感染此病。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8～36小时，症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小，但医生还是建议：在孩子满1岁以前，不要给他吃蜂蜜及其制品。
2、糖尿病人不能服用蜂蜜，每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
3、肝硬化患者不能喝蜂蜜。一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以降低肝脏的负担，但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜，因为会加重肝脏的纤维化。

二、哪些人千万不能喝蜂蜜?

喝蜂蜜虽然好处多，但是这两种人却不能喝，容易喝坏身体

未满一岁的婴儿、糖尿病人、痛风患者、肝硬化患者、体质湿寒的人、感冒患者不宜吃蜂蜜。

1、未满一岁的婴儿

一些年轻的父母喜欢在婴儿饮用的牛奶或开水中添加些蜂蜜，为孩子增加营养，或为了缓解宝宝的便秘。事实上，婴幼儿最好不要多吃蜂蜜。

蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，有可能受到肉毒杆菌的污染，而肉毒杆菌的芽孢适应能力又很强，既耐严寒，又耐高温，能够在连续煮沸的开水中存活6～10小时。成人的消化道功能较强，对其有较好的抵抗力。而1岁以内婴儿由于肠道微生物生态等平衡不够稳定，致使食入的肉毒杆菌容易在肠道中繁殖，产生毒素并引起中毒。

2、糖尿病人

每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和果糖进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

3、痛风患者

痛风患者要慎吃蜂蜜。痛风是嘌呤代谢异常致使尿酸合成增加而导致的代谢性疾病。多数流行病及实验研究显示，高果糖消耗与血尿酸升高、高血压、白蛋白尿、代谢综合征、胰岛素抵抗和糖尿病的产生相关。

无论一次性摄入大量果糖或者长期较多量消耗均可导致血尿酸升高。蜂蜜中含果糖远超各种水果，痛风的患者要慎吃。

4、肝硬化患者

一般来说，乙肝患者非常适宜吃蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以降低肝脏的负担，但是肝硬化患者却不能吃蜂蜜，因为会加重肝脏的纤维化。

5、感冒吃药不可与蜂蜜同服

感冒吃药不可与蜂蜜同服。感冒了多半会咳嗽，而蜂蜜有止咳的作用，于是很多人感冒时会喝蜂蜜缓解咳嗽症状。感冒药最好不要和蜂蜜一起喝。很多感冒药，如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜会形成一种复合物，影响机体对其的吸收速率，从而减弱退烧作用。

6、体质湿寒不宜吃蜂蜜

从中医角度讲，蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠通便的作用，能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题，还有安神的功效。蜂蜜还能滋阴润燥，适合阴虚火旺的病人。如因鼻敏感而有鼻干、红肿症状的人，可通过服蜂蜜来改善。但体质寒湿的人，或身体常出现水肿的人，食用蜂蜜反而会加重湿气，弊大于利。所以在食用蜂蜜前，应考虑个人体质。

以上内容参考：

三、哪些人不能喝蜂蜜?喝蜂蜜还有哪些禁忌?

糖尿病患者、脾虚泄泻及湿阻中焦的腹脘胀痛，苔厚腻者，不宜食用蜂蜜;一岁以内的婴儿，不宜食用蜂蜜;肝硬化患者不能食用蜂蜜，会加重肝脏的纤维化;服用退烧药的人群，也不宜服用蜂蜜;有的蜂蜜孕妇也不可食用，可能会造成流产。

肠道不好的人、血脂异常者、中老年人不适合在睡前喝蜂蜜水。肠道不好的人也不适宜在早上空腹喝蜂蜜水，容易导致腹泻。

不满足三周岁的婴幼儿、对蜂蜜过敏的人、高血糖患者、肝硬化患者都不能喝蜂蜜。蜂蜜不能用开水冲，不能高温蒸煮，不能在空腹时喝。

不满三周岁的婴幼儿不能喝蜂蜜，因为蜂蜜中含有多种活性酶和微量元素，容易加重婴幼儿肠胃负担，他们喝蜂蜜以后会出现腹痛腹泻等多种不适症状，会影响孩子正常的消化功能，还会影响孩子身体发育，对他们身体健康不利。

一、对蜂蜜过敏的人

蜂蜜味道甘甜，营养丰富，但它还有一些易过敏成分，很多人在吃蜂蜜以后会出现过敏症状，所以对蜂蜜或者花粉过敏的人都不能吃蜂蜜，不然容易出现过敏症状，会危害身体健康。高血糖患者也不能喝蜂蜜，因为蜂蜜中含有丰富的糖类成分，容易让人类血糖指数上升，会让高血糖症状加重，容易引发糖尿病。

二、肝硬化患者不能吃蜂蜜

肝硬化患者不能吃蜂蜜，因为蜂蜜中含有大量的糖分，如果这些患者吃蜂蜜会加重肝脏负担，容易让肝功能进一步退化，而且会让心脏和肾脏功能也出现损失，人体健康会受到严重的威胁。寒性体质的人也不能喝蜂蜜，他们喝蜂蜜以后容易让身体出现水肿，不利于身体的新陈代谢。如果人因湿气过重导致身体出现水肿和肥胖，就远离蜂蜜，如果继续吃蜂蜜只会让身体不适症状加重，不能让身体恢复健康。

三、吃蜂蜜的禁忌

吃蜂蜜的时候一定要注意蜂蜜不能用开水冲调，更不能用高温蒸煮，不然会让蜂蜜中营养大量流失，不利于它食用功效的发挥。人在空腹状态下禁止吃蜂蜜，不然会稀释胃液加重胃肠负担，容易出现肠胃不适，会影响身体正常的消化功能。吃蜂蜜的时候还禁止吃韭菜，因为蜂蜜中含有丰富的矿物质酮体，他们遇到韭菜中的维生素以后会产生氧化反应，容易让这些矿物质流失。韭菜和蜂蜜都具有很好的通便作用，如果两者一起食用还会加重肠胃负担，容易让人出现腹泻，会对身体健康造成不良影响。

到此，以上就是小编对于哪些人不适合喝蜂蜜水?的问题就介绍到这了，希望介绍关于哪些人不适合喝蜂蜜水?的3点解答对大家有用。