便秘喝蜂蜜水最佳时间

便秘喝蜂蜜水最佳时间

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问题三:什么时候喝蜂蜜水治便秘 1.晚上睡前,空腹喝蜂蜜。2. 早上起床后,先喝白开水,十分钟后再喝蜂蜜水。注意:1.蜂蜜要冷水或温水冲。切勿用热水,不然会上火。

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