蜂蜜中医参考网 蜂蜜有什么药用价值

蜂蜜不属于凉性或者热性，蜂蜜性平。从中医角度讲，蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠通便的作用，能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题，还有安神的功效。蜂蜜还能滋阴润燥，适合阴虚火旺的病人。如因鼻敏感而有鼻干、红肿症状的人，可通过服蜂蜜来改善。但体质寒湿的人，或身体常出现水肿的人。

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蜂蜜中医参考网的问题，于是小编就整理了2个相关介绍蜂蜜中医参考网的解答，让我们一起看看吧。

文章目录：

1. 蜂蜜有什么药用价值
2. 蜂蜜是上火的还是降火的?

一、蜂蜜有什么药用价值

蜂蜜在中医里可以药食两用。

其中含有多种成分，这些成分大多能被身体吸收，对身体有许多好处，比如促进消化、助眠等。

早上起床后和晚上睡觉前，喝牛奶时加入一小勺蜂蜜，可起到抗疲劳。蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力。

蜂蜜是被广泛认知的天然营养食品。蜂蜜中含有与人体血清浓度相似的各种无机盐，如铁、钙、铜、锰、钾、磷等，还有多种维生素和有机酸，因此蜂蜜被称为“血清之王”。

蜂蜜能够缓解便秘，因为蜂蜜本身的润滑作用，使得它在治疗便秘方面，有着难得的优势，如果你出现便秘，动不动就要依赖泻药的话，那么不妨多食用一下蜂蜜，除了能润滑以外，蜂蜜里还富含膳食纤维，众所周知，膳食纤维同样能够促进肠蠕动，有助于缓解便秘。

扩展资料

1、蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖，食用一定要适量，否则极易导致肥胖问题的出现。

2、蜂蜜是理想的天然美容剂。因为蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、多种维生素、氨基酸、微量元素和酶等成分，作用于人的表皮和真皮，能为细胞提供养分，促进它们分裂、生长，对促进老年人皮肤改善、减少色素沉着、防止皮肤干燥都有良好作用。

3、由于不同花种的蜂蜜具有不同功能，因此可以根据自己的需要选择不同的蜂蜜服用。

参考资料来源：人民网-春季吃蜂蜜有五大好处详述不同蜂蜜的养生功效

二、蜂蜜是上火的还是降火的?

蜂蜜是可以降火的，尤其推荐那些上火的朋友尝试冲泡水白蜜饮用，利用其丰富的维生素和氨基酸帮助滋补调理，解毒败火。

蜂蜜是降火的，是通肠胃的好产品。

蜂蜜是什么？

蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过充分酿造而贮藏在巢脾内的甜物质。

蜂蜜含有什么？

蜂蜜含有以下各种成分：约15种矿物质、20种氨基酸、葡萄糖、果糖、维生素B群、

丰富的维生素C、13种有机酸、无机酸3种、多种活性酶、乙酰胆碱等。

一、蜂蜜与肠胃病。蜂蜜是传统的肠胃病医疗保健食品，它能润滑胃肠、调节胃肠功能

，对胃及十二指肠溃疡、习惯性便秘有较好的疗效。

二、蜂蜜与呼吸系统疾病。蜂蜜能清肺化痰、润咽止咳。对呼吸系统疾病有较好的功效

。蜂蜜与牛奶调合饮用，还能预防和减轻感冒症状。

三、蜂蜜与心脏病。蜂蜜能营养心肌、扩张动脉血管。对心脏病有一定的疗效。民间验

方，有以蜂蜜与石榴汁调合饮用，治疗和预防心脏疾病。

四、蜂蜜与肝脏病。蜂蜜能促进肝糖元的贮藏，而肝糖元又能促进肝脏对毒素的分解，

所以蜂蜜对肝脏病也有较好的功效。

五、蜂蜜与神经系统的病症。蜂蜜是很好的镇静和安神作用，所以蜂蜜对失眠、神经衰

弱有很好的辅助功效。

六、蜂蜜与烧烫伤。蜂蜜对轻度烧烫伤有较好促愈合作用，能减轻创面干结，消炎抑菌

。

蜂蜜对女性的好处

对朝名医李时珍说：“原蜜造血功能好，常吃面如桃花”，这对排经失血的女性，

是一大补益，又是很好的美容食品。

蜂蜜对男性的好处

常服能保肝、强身；遇酒醉时，也可饮原蜜醒酒。

蜂蜜对老人的好处

蜂疗专家房柱教授说：“蜂蜜是老人的牛奶，常服有助于健康、长寿。” 此外，蜂

蜜又是厨房一宝；一方面可以用来配制各种糕饼菜色，增加美味；一方面又可备作紧急

药用，如遇滚油烫伤、灶火灼伤、菜刀切伤，可以用蜂蜜先行涂抹，有止痛、消毒、去

肿的功效。

蜂蜜有助学童的成长

日本歧阜市养蜂学会对学童实验证明：天然纯蜜有消除蛔虫的作用。

酒前喝蜂蜜酒后不头痛

美国国家头痛研究基金会的研究人员终于找到了一种解除大量饮酒后头痛的最佳办

法，这就是喝蜂蜜。

负责该项研究的梅勒·戴蒙博士认为：“蜂蜜成分中含有一种大多数水果中不含有

果糖,它可以促进酒精的分解吸收。”研究人员还指出，快速醒酒的其他办法还包括饮用

由蜂蜜、柠檬以及茶混合在一起的一种热饮，但总体而言，蜂蜜的解酒作用最为显著。

可迅速消除疲劳，增强体力

蜂蜜中含有70%以上的单糖（葡萄糖和果糖），是不必再经过消化，饮用后马上可以

被吸收，经过约20分钟后即可进入人体血液中。

蜂蜜既是体质衰弱者、胃肠功能不佳者、产妇、幼儿等合适的滋补品，也是运动后、熬

夜者、工作疲劳者消除疲劳的最佳饮料。

解毒四杰——木耳、猪血、绿豆、蜂蜜

除了水以外，功效显著且最为廉 价的解毒食物当属木耳。猪血、绿豆和 蜂蜜。木

耳因生长在背荫潮湿的环境 中，中医认为得阴气最多，有补气活 血、凉血滋润的作用

，从它的特性来看偏于凉，颜色黑可入血分，所以能够清出血分的热毒。另外，木耳、

猪血具有很强的滑肠作用，有“肠内清道夫”之称，经常食用可将肠内的大部分毒素带

出体外。 绿豆味甘性寒，有清热解毒、利尿和清暑止渴的作用。所以，每到夏天，人们

都习惯于熬绿豆汤喝。有人还用绿豆皮做枕头芯，它有清火明目和降血压的作用。 蜂蜜

生用性凉能清热，熟食性温可补中气，味道甜柔具润肺解毒功能。（本草纲目）把蜂蜜

的作用总结为清热、补中气、解毒、润燥、止痛，颇为全面。因此，印度民间把蜂蜜看

成“使人愉快和保持青春的良药”。

到此，以上就是小编对于蜂蜜中医参考网的问题就介绍到这了，希望介绍关于蜂蜜中医参考网的2点解答对大家有用。