茯苓的图片 新鲜茯苓图片

用料 茯苓 10克 陈皮 5克 熟普洱茶 7克 清水 600毫升 祛湿茶适合所有体质的做法 茯苓用水洗干净，加入600毫升清水煮10分钟请点击输入图片描述 陈皮用水浸泡一会儿再洗干净，因为陈皮是经过几次晒干的。

茯苓为补脾利湿药，与莲子肉糯米同蒸糕食，则补脾益胃之功尤著用于脾胃虚弱，饮食不化，大便稀溏等请点击输入图片描述 脾益胃散莲子肉芡实扁豆薏苡仁山药白术茯苓各120克，人参15克或党参60克。

五指毛桃土茯苓猪骨汤 请点击输入图片描述 材料 猪脊骨600克 土茯苓150克 五指毛桃100克 姜2片 水10碗 做法 1 五指毛桃土茯苓洗净，稍浸泡2 猪脊骨斩块，洗净，汆水捞起3 煮沸清水，放入所有材料。

健脾糕怎么做食材大米200克酒酿醪糟100克怀山药粉18克茯苓15克白糖15克桂花3克酵母3克 制作步骤1准备好原材料2大米和茯苓洗净，加入适量水，泡一晚上3泡到用手一捏可以撵细的。

用料 土鸡 500g 姜片 10g 甜玉米 1根 胡萝卜 1根 干香菇 8朵 盐 4g 葱花 根据口味添加 清水 1000ml 三鲜鸡汤的做法 干香菇泡发鸡块沸水下锅焯水，捞出洗净请点击输入图片描述 放入锅中。

生地中含有地黄素铁维生素A各种糖类及多种氨基酸等营养成分，有补益肝肾滋阴养血的作用对于阴虚舌红口干发热咽燥及各种阴虚内热所致的出血症有很好的疗效乌骨鸡性味甘平，补气养血健脾利水的作用较为明显。

1奶酪棒奶酪棒可以说是我从小就喜欢吃的零食了，原味的奶酪棒有着浓浓的奶香，非常柔软顺滑，轻轻一抿就下来了，甜蜜浓郁的滋味在嘴里散开，别提多好吃了奶酪棒是牛奶浓缩发酵而成的产物，不仅味道浓郁，还十分有营养。

用料 糯米粉 50g 粘米粉 100g 芡实粉 50g 细砂糖 30g 清水 100g 水溶性红豆沙 35g 红枣泥 35g 干桂花 适量 做法步骤 11将红豆沙红枣泥倒入碗中搅拌均匀，冷水上锅蒸10分钟取出放稍凉备用 22将糯米粉。

乌龟汤的滋补养生作用特别好，男士假如常常喝一些乌龟汤是能够提高性功能的，可是喝乌龟汤一定要适当，干万不能一次喝得过多，要不然很可能导致虚不受补出鼻血的状况，那麼用小乌龟熬汤放什么原材料比较好呢请点击输入图片。

4把茯苓晒干5把五样东西加工粉碎，越碎越好，不然六味糊就会有很多渣6把粉碎的食物冲热水在碗里就可以食用用料 五谷杂粮 9种健康早餐糊糊的做法 花生黑米燕麦豆浆 请点击输入图片描述 南瓜小米燕麦糊 请点击。

煮绿豆汤之前还要泡绿豆其实根本不用提前泡 ，学会诀窍就行绿豆汤应该是家家户户都会必备的饮品，对于很多人来说是最美味的饮料特别是在夏天如果能够喝上一碗冰冰的绿豆汤就可以说是相当的爽，如果不是在夏天的话。

放入电饭锅中，和煮过的 棒骨一起，再按煲汤 档煮一小时 请点击输入图片描述 香菜切末，一半撒在煮好的汤里，一半放小 碗里，加醋生抽调个料汁蘸肉和萝卜用 小贴士 汤里放了点干莲子 和百合，没有 可以不放。

这款红豆薏仁豆浆既可以祛除身体湿气和水肿，还可以健脾胃，是一款祛湿排毒的养生饮品”用料 主料 请点击输入图片描述 红豆40克 请点击输入图片描述 薏仁20克 请点击输入图片描述 白茯苓10克 请点击输入图片描述 红枣5颗。

茯苓 50g 薏苡仁 50g 莲子肉 50g 芡实 50g 炒麦芽 50g 怀山药 60g 大米面 300g 糯米面 300g 白糖 250g 方法步骤 购买药材时，可以在药店中打成粉，回家过筛即可，有条件的家庭也可以自己在家打粉请点击输入图片。

熏鸡如何熏色调？熏鸡的做法各不相同，每一种作法都十分与众不同，而熏色调能够先将鸡脯肉开展糖色来着色不一样熏鸡的做法 口感五香气 加工工艺熏 五香熏鸡的制做原材料主要材料鸡1200克 辅材砂仁2克，茯苓2克。

茯苓 15克 生姜 3片 葱 1根 免疫力低下有伤口，鲈鱼苎麻根汤喝起来的做法 将黄芪红枣茯苓苎麻根莲子清洗一下，泡水30分钟，这样莲子比较容易熟，而且食材药用价值比较容易析出请点击输入图片描述。