蒜苗的做法 蒜苗怎样做好吃

1、蒜苗炒肉的做法1五花肉洗净，切薄片，拌入调味料略腌2将两大匙油烧热，放入肉片大火爆炒，肉色变白时盛出3蒜苗择除老梗，洗净，切小段辣椒片开，去籽，切粗丝4用两大匙油炒蒜苗，并加调料放入。

2、从很多方面来看，蒜苗的营养价值要远远高于大蒜，蒜苗的膳食纤维维生素C维生素A胡萝卜素等营养素的含量都是非常高的并且大蒜苗也含有大蒜素，所以和大蒜有相同的保健功能蒜苗的做法非常多，炒鸡蛋炒腊肉炒猪肉。

3、选取嫩的蒜苗，开水里放少许盐，把蒜苗放入烫到变色后捞起，摊开放在风口晾干后装入保鲜袋，放在冰箱里冷藏即可食用时放冷水中泡开，切成段，加工成菜。

4、蒜苗怎么炒才好吃，蒜苗是大家平时吃的比较多的一种蔬菜，蒜苗有着特殊的香气，平时买回来都会炒着吃，非常的好吃蒜苗一定要新鲜的蒜苗才好吃，那么蒜苗怎么炒才好吃？蒜苗怎么炒才好吃1 五花肉炒蒜苗的做法 切好蒜苗 切好。

5、凉拌蒜苗丝的做法步骤 1蒜苗摘洗干净到开水里烫软捞出来冲凉水2用牙签将蒜苗的一头划成“刷把”样子，顺着刷把撕下来，蒜苗就成这样的细丝了3蒜苗丝里加盐，辣椒粉，蚝油，香醋，香油，鸡精拌匀进冰箱冷藏一小时。

6、今天就和大家分享个蒜苗的家常做法，和豆腐皮简单一炒，补钙促消化，一周吃2次，腰细了，大肚腩变平了蒜苗炒豆腐皮需要准备的食材蒜苗豆腐皮味极鲜蚝油 具体做法第一步先把豆腐皮放入热水中浸泡5分钟，清洗。

7、蒜黄是我们平常常常服用到的一种家常小炒，可是我们平常品尝到的蒜黄全是她炒瘦肉或是炒蛋等方式 来服用，实际上蒜黄的食用方法是各种各样的，在其中腌蒜黄便是非常好的一道下饭菜凉拌菜，可是我们对腌蒜苗的做法并并不是非常的掌握，不清。

8、准备好所有材料，蒜苗洗净切断，里脊肉切条用淀粉抓一下，并掰成小碎段预留放入蒜苗继续翻炒，依次放入耗油喜欢吃辣椒的话也可以切2个青椒，将尖椒也切成丝预留蒜苗炒香菜的做法将菜锅热后放入少量油，有生猪肉得话。

9、蒜苗，有的地方叫蒜苔，素炒肉炒都很好吃，今天做道素炒的用料 #160盐 适量 蒜苗 1把 葱姜 适量 生抽 2勺 老抽 1勺 醋 半勺 高汤 1炒勺 快手菜 素炒蒜苗的做法 #160蒜苗洗净切段儿备用锅中放入底油。