夏天为了解暑喝什么比较好 夏天为了解暑喝什么比较好一点

一 姜茶俗话说冬吃萝卜夏吃姜，夏天喝一点姜茶还是非常不错的，姜茶的做法也比较简单，不过是消暑利器了找一块生姜，然后把皮刮掉，把生姜刮成细丝，然后找一点红茶，用热水泡一下，然后和姜丝放在一起，用热水烧。

可以清热解暑3藿香佩兰茶藿香具有芳香化湿，和中止呕，发表解暑的功效佩兰具有发表解暑，芳香化湿的功效，两者代茶饮具有清热解暑的作用，对于夏季暑热引起的胸闷不舒，腹痛吐泻，呕吐发热等症起到缓解作用。

夏天清热解暑喝什么茶 夏季到来，由于炎热的天气，人体出汗也较多了，心火也比较重，这时如果泡上一壶清茶，十分惬意下面就给大家介绍几款适合夏天喝的茶，清热解暑，强心提神，又具增添营养之效1绿茶 绿茶绿叶绿汤。

1金银花茶金银花茶性寒，具有清热解毒疏散风热的作用，非常适合夏季秋季饮用了喝金银花茶既可以清里热，又能散表热，完全不用担心暑热找上门，而且还可以防治感冒等问题2莲子心茶莲子心虽然其味极苦，但是清热。

25放入水壶冰镇喝更爽温馨提醒冰糖用来调节酸梅汤的酸甜度，怕酸的可以多放一点做这个玫瑰酸梅汤最好不要用铁锅和铜锅有山楂，铁锅不适合煮酸性物质，砂锅玻璃不锈钢都可以3夏天消暑饮品之罗汉果普珥冰茶。