圆白菜图片 圆白菜和包菜的区别

圆白菜，学名结球甘蓝，是一种常见蔬菜约90%的成份为水，富含维生素C，在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三卷心菜 ，通称包菜，北京地区称疙瘩白。

卷心菜cabbage，学名结球甘蓝，结球甘蓝Brassica oleracea L是十字花科芸苔属的植物，为甘蓝Brassica oleracea L的变种又名卷心菜洋白菜疙瘩白包菜圆白菜包心菜莲花白等。

甘蓝高丽菜 Cabbage 原产于欧洲，台湾在荷兰人占据时引进栽培，在中国14世纪就已传入目前是全世界最普遍利用的大众化蔬菜，它的菜色有绿白及紫红紫色因纤维较粗，较少入菜，多做生菜及盘饰依形状又有圆球扁圆。

1首先把卷心菜撕好，不要中间的梗，因为小编觉得不好吃啊然后用清水或者淘米水先清洗一次，接着再用流水冲洗两次，确保上面的农药残留冲洗干净了请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 2干红辣椒切段备用，不喜欢的。

做法1 将圆白菜先摘成片，洗净后沥干，用手撕成小块西红柿洗净切块火腿切片豆腐干切块姜葱切末2锅中加入油，待油7成热时，放入葱姜末爆香后，放入豆腐干，不要用铲子翻动约半分钟，听到豆腐干发出“。

圆白菜1个五花肉150克蒜适量小红辣椒适量 第二步把圆白菜清洗干净，然后撕成块 第三步五花肉切成薄片，蒜切片，小红辣椒切段 第四步把五花肉放入锅中，再倒入适量的油，小火开始煸炒，炒至五花肉微微变黄 第五步往。

炝炒卷心菜 “又到了吃卷心菜的时节，这种最常见的蔬菜具有很高的营养与药用价值卷心菜，学名结球甘蓝，又名圆白菜包心菜，约90%的成份为水，富含维生素C，在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三卷心菜中含有丰富的。

素炒圆白菜的做法如下1将圆白菜洗净沥干，切成2厘米宽的长条，再斜刀切成象眼块2将炒锅放在旺火上，加入植物油，烧热，放入花椒炸出香味，取出花椒不用3放入葱花姜，稍煸即放入圆白菜翻炒，加酱油盐再。

它不改变肉，尝起来比肉更香1将大蒜切成块备用那些不习惯生大蒜的人应该往下看，因为这样做可以减少大蒜的辛辣，让整道菜味道简单可口没有必要担心大蒜的味道太浓2剥下一两层卷心菜，清洗干净，切掉中间的硬核。

食材明细 主料 圆白菜1个 辅料花椒粒适量 干辣椒碎适量 盐适量 食用油适量 麻辣口味 炒工艺 十分钟耗时 简单难度 爆炒圆白菜的做法步骤 请点击输入图片描述 1 圆白菜一个请点击输入图片描述 2 圆白菜洗净，用手撕成不规则。

黄心”干菜，炖煮之后口感佳，是效益可观的经济作物五包菜 结球甘蓝是十字花科芸苔属的植物，为甘蓝的变种又名卷心菜洋白菜疙瘩白包菜圆白菜包心菜莲花白等希望对你有用，望采纳~。

大蒜 3瓣 火腿片 150g 黄油 20g 盐 2g 胡椒 适量 色拉油 15g 百里香 3g 西式圆白菜详细参数的做法 圆白菜剥去外层的老叶洗净，切成大块沥干水分，待用请点击输入图片描述 圆白菜焯水3分。

干锅包菜的用料 包菜半个 五花肉80g 洋葱12个 干辣椒1个 蚝油1勺 香醋1勺 味精12小茶匙 青蒜叶1棵 干锅包菜的做法 步骤1 把包心菜剥成一片片后，用淡盐水泡10分钟洗干净，沥干水分用手撕成大小合适的。

凉拌圆白菜的做法 首先把蒜末葱末准备好干辣椒丝准备好一棵新鲜的圆白菜多用清水把它洗净请点击输入图片描述 掰去外层不新鲜的叶子后，在叶片根部切一刀，从叶片底部开始向下掰叶子请点击输入图片描述 每片叶片。

包菜也叫卷心菜，圆白菜，是常见的蔬菜，卷心菜在外国的地位很高，犹如白菜之在中国这就是“洋白菜”这一名称由来吧包菜的吃法很多，我最爱这种醋溜包菜的吃法，简单开胃，酸溜溜爽脆可口，是超级下饭的快手家常菜图片。