金枪鱼的做法 香煎金枪鱼的做法

用料超低温冰鲜金枪鱼一块，日式酱油适量，辣根适量做法1零下60度超低温金枪鱼一块，剪开外包装，常温解冻，解冻到到能切厚片的时候流动水冲洗整块金枪鱼用厨房纸吸干水份，一定要仔细洗干水份2把鱼筋切段；做法 1金枪鱼化冻，洗净吸干表面水分 2锅中放一点点油，烧热放入金枪鱼 3一面煎4分钟，翻面煎4分钟 4趁着锅中有油，加入八角，花椒，葱，姜，蒜爆香 5倒入料酒，醋多放些，老抽，少量糖，炖鱼 6翻面。

1金枪鱼土豆泥沙拉 食材果醋金枪鱼罐头土豆黄瓜胡萝卜玉米粒盐黑胡椒牛奶沙拉酱蜂蜜做法准备好所有的材料，黄瓜和胡萝卜切成小丁，金枪鱼挤干水分，土豆切片上锅大火蒸1520分钟，用筷子戳一下；5我们将锅打开，向锅中加入稍多一点的油，然后把我们包好的包子直接放入锅中进行生煎处理就可以吃了以上就是小编给大家介绍的生煎金枪鱼的做法，那么通过小编的介绍，大家也可以发现这道生煎金枪鱼其实与其他的生煎的做法。

红烧金枪鱼头的做法 1 葱切成段，姜切成片，再准备两个八角备用2 金枪鱼头清洗干净后，从中间剖开，成为两半3 分别在两面撒上适量干粉4 锅加热，放入适量植物油，再次烧热后，分别下入两片鱼头，煎成金黄色5 锅。

金鲳鱼的做法大全家常做法

金枪鱼一条芹菜丁油橄榄丁丘比沙拉酱橄榄油适量做法步骤 1 芹菜洗净切成丁，油橄榄洗净切丁，金枪鱼洗净去内脏，切片 2 点火起锅，倒入少许橄榄油，油热后将鱼放入，煎至鱼熟 3 取出煎好。

步骤1金枪鱼洗好，两面鱼背上划花，备好葱辣椒2鱼肚里塞上姜丝3用保鲜膜盖住4放入微波炉，选择蒸鱼的选项5蒸鱼的时间里，准备一些凉白开量多少以能淹过鱼为准，凉白开里加上适量的酱油，胡。

材料 金枪鱼，葱，姜，红辣椒，酱油 做法 1鱼去腮去肚洗净两面划各划两刀，洒些盐腌10分钟后洗干净2鱼放在盘上淋上酱油，锅中烧开水，放入鱼蒸10分钟3蒸鱼的同时将葱姜辣椒切成丝，放入盐水里浸一下4。

冷冻金枪鱼怎么做好吃

第一步金枪鱼清洗干净，去头，鱼身上划几刀辣椒姜葱切丝备用第二步锅中放入适量油煎至金黄返边再煎金黄放入辣椒和姜丝和葱丝红烧汁和酱油焖香即可第四步 装盘，最后撒上葱丝淋上锅底少许的汤即可。

1首先，将土豆去皮，然后洗净，切成小方块，浸泡在水中然后把玉米粒洗干净，四季豆洗干净放在水里煮，然后捞出来2将番茄去皮，切成丁备用3将所有材料混合在一起，最后撒上金枪鱼肉同时倒入果味酸奶搅拌均匀就可。

目前金枪鱼一般都是采用超低温冷冻冷海水冷冻等方法保存，现在就说说冷冻金枪鱼的做法做法一香煎金枪鱼 食材金枪鱼 制作过程1金枪鱼解冻洗净后，用吸水纸蘸干，两面撒上盐和胡椒盐建议少放，出锅后可以蘸酱油。

在日常生活当中我们最常吃的就是红烧金枪鱼，下面告诉大家红烧金枪鱼的做法，做法也是很简单的准备工作金枪鱼两条红辣椒一段姜一块葱一颗油适量酱油适量红烧汁第一步金枪鱼清洗干净，去头，鱼身上划几。

食材 主料 番茄 半个 金枪鱼 一小块 青椒 适量 油麦菜 适量 辅料 玉米油 适量 步骤 1番茄去皮弄碎，油麦菜木耳青椒和金枪鱼分别切碎 2炒锅倒入玉米油，放入番茄煸炒 3煸出红油后加入木耳 4翻炒几分钟后加入。

材料 原料米饭金枪鱼罐头鸡蛋黄瓜胡萝卜紫菜 调料米醋糖盐芝麻油各适量 做法 1 把盐糖醋放进米饭中拌匀，三者的比例一般为1510，适量加一点芝麻油2 金枪鱼罐头黄瓜胡萝卜，鸡蛋等。

4烤金枪鱼盖交饭1热米饭4碗金枪鱼生鱼片200克紫菜芥茉各适量待用2用刀将金枪鱼肉切碎，然后用蛋黄和加热后的酱油搅拌调匀3大碗盛饭，再浇上鱼肉制品，撒上紫菜片，浇上芥末做法1准备。

土豆金枪鱼沙拉 材料土豆1个，盐适量，鸡蛋1个，生菜叶，小西红柿，金枪鱼罐头1个，沙拉酱，黄芥末，柠檬汁 做法1首先一个土豆，去皮，切小丁，放在锅里，放适量盐，煮熟2另外一个锅里煮一颗鸡蛋洗一些生菜叶子。