天山雪莲怎么吃 吃天山雪莲果对身体有什么好处

1其实对于天山雪莲果这种水果而言，如果要想营养价值最高的话，那么建议是生吃比较好而生吃，一般把天山雪莲果外面的土去掉，之后再把它外面的皮给削掉，洗干净之后就可以直接啃着吃了2不过如果要想让天山雪莲果吃。

制法雪莲花放入茶杯中，冲入沸水适量，浸泡10～20分钟后饮用，每日一剂3雪莲乌鸡汤 原料雪莲20克乌鸡1只，葱姜盐糖味精食用油各适量做法锅中热油后，下葱姜炒出香味，再加盐糖，放入乌鸡。

天山雪莲果可以炒着吃，也可以炖汤吃，具体做法如下主要材料瘦肉400g，枇杷叶2张，陈皮1个，蜜枣2个，胡萝卜1个，天山雪莲果2个，玉米1个，栗子1520个，南北杏适量1陈皮，蜜枣洗净备用2胡萝卜，天山雪莲果。

3～6克，水煎或酒浸服外用适量天山雪莲性温，有除寒化湿，壮阳补血，暖宫散瘀的作用本品可用于四肢关节酸痛游走不定，关节屈伸不利或痛有定处，得热痛减，可以配合巴戟天淫羊藿狗脊同用天山雪莲有一定补血。

4 现在更有业者瞄准此市场，以雪莲果为源料，研发出雪莲果饮料果冻糕点等系列产品，让广大群众得以尝尽各种不同口感的独特风味1 雪莲火锅用天山雪莲花干煮成的高汤，渗透出幽幽的清香，加入杞子生姜等活血之。

使用方法一风湿性关节炎妇女小腹冷痛闭经，胎衣不下，雪莲15克水煎服，每日二次，连服数日雪莲15克，黄酒或白酒200克，浸泡7天，口服2次每次20毫升二妇女崩漏，雪莲6克，党参12克，炖鸡服三男子阳萎，雪莲6克。

天山雪莲果的长像朴实平凡，其吃法可是相当多元化最简单干的即为生吃，从土里采摘雪莲果出来后，只要把表土洗去，削去外皮，便可当作水果一样直接啃来吃若能在采摘后放两三天，更能增加甜度，凸显其多汁多脆甜肉质。

最简单的即生吃，从土里采摘雪莲果出来后，只要把表面的泥洗去，再除外皮，便可当作水果一样直接啃来吃若能在采摘后放两三天，更能增加甜度，凸显其多汁多脆甜肉质芳香的特色此外，若以雪莲果炖煮鸡肉或排骨来。