黄花菜汤的做法 冬瓜黄花菜汤的做法

黄花菜打汤做法一锅烧开水二新鲜黄花菜在开水里浸泡35分钟，直到少许花蕾开花为止三捞出新鲜黄花菜，沥干水分四少许油，焯过的新鲜黄花菜略炒，加盐，加水成汤；黄花菜素汤的做法 1黄花菜，香菇，木耳，泡开黄花菜去跟，香菇和木耳稍切一下2水烧开后，材料放在锅里，放入调料，也可加入几颗枸杞红枣，醋等快要出锅时再放放少许淀粉水搅拌，沸腾5分钟出锅3最后撒上；家常黄花菜汤的做法一菠菜黄花汤 食材准备 菠菜，干黄花，鸡蛋，盐，香油方法步骤 1将干黄花用水浸泡软后冲洗几次，挤干后切段2将菠菜洗净，掰成两半，鸡蛋打散成蛋液3起锅烧水，水开后倒入黄花，煮开。

一黄花菜百合排骨汤 主料百合50克飞水后的排骨200克泡发好的木耳和黄花菜各50克荷兰豆50克 调料姜丝10克盐3克白胡椒2克做法 1排骨和木耳黄花菜姜丝，加入清水，旺火煮开，转文火煲30分钟2；做法1排骨和木耳黄花菜姜丝，加入清水，旺火煮开，转文火煲30分钟2加入百合荷兰豆旺火继续煲15分钟3最后加盐白胡椒调味二黄花菜鲫鱼汤 材料主料鲫鱼一条干黄花菜一把 辅料姜适量芹菜适量；可以做成黄花菜鸡蛋汤步骤如下用料 主料黄花菜100克 ，鸡蛋2个 辅料花生油2汤匙，食盐半汤匙，葱1根，香油半汤匙 1黄花菜用水泡透，泡透后把有根的地方去掉一点 2锅里放油，油热放葱花 3葱花出香味，放；1黄花菜丝瓜汤 准备食材黄花菜30克丝瓜150克猪瘦肉50克姜1片水600毫升盐14小匙做法黄花菜泡软备用将丝瓜洗干净，去皮后斜切成条状猪肉切成肉丝把猪肉连同姜片一起放入锅中，加入水，用大火煮；朋友送了一些干黄花菜，想着正好煲汤的时候可以用上，但是听说干黄花煲汤会坏味道，这到底是不是真的黄花菜用来煲汤的话应该怎么做才好干黄花菜可以煲汤吗 干黄花菜是可以直接煮汤的，而且味道很鲜很好吃的，可以用来。

干黄花菜排骨汤的做法和功效 1干黄花菜排骨汤的备料 在制作干黄花菜排骨汤以前需要先准备材料，具体材料需要猪肋排三百五十克，干黄花菜一百五十克，另外还要准备少量的食用盐和料酒等调味料，喜欢的话也可以放几片生姜2；先将黄花菜用冷水发泡好，然后洗干净，沥干水备用将葱白切段，生姜切片，瘦肉切片用嫩肉粉腌10~20分钟，开火将锅烧热，加入食用油，油温5成热时放入黄花菜，葱白，生姜爆香，加入温水，放入食盐，米酒少许，鸡精，调。

超级鲜美的一道快手汤，黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾，味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富的花粉糖蛋白质维生素C钙脂肪胡萝卜素氨基酸等人体所必须的养分，其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍用料 干黄花；黄花菜汤的做法 料 主料木耳 135g实用70g金针菜 48g 黑豆苗 100g 黄豆芽 100g 配料豆腐 130g 水 500ml 调料玉米油 少许 无味精素鸡粉 2茶匙 盐 少许 做法 1干黄花菜用温水泡20分钟左右，清洗两到三次；1主料黄花菜100克 ，鸡蛋2个2辅料花生油2汤匙，食盐半汤匙，葱1根，香油半汤匙3黄花菜用水泡透，泡透后把有根的地方去掉一点4锅里放油，油热放葱花5葱花出香味，放黄花菜，翻炒一下，加热水。

步骤一首先将瘦肉洗净切成薄片，放入大碗中，加入少许食用盐生粉花生油，抓拌均匀腌制10分钟步骤二把黄花菜里面的花蕊去除，因为新鲜的黄花菜含有秋水仙碱，吃了会对人体产生呕吐腹痛和头晕等症状，所以进行烹饪；黄花菜汤的做法1 一黄花菜百合排骨汤 主料百合 50克飞水后的排骨 200克泡发好的木耳和黄花菜各50克荷兰豆 50克 调料姜丝 10克盐 3克白胡椒 2克做法 1排骨和木耳黄花菜姜丝，加入清水。

用料主料干黄花菜150克 辅料猪肉250克，香菇30克 调料食盐适量料酒适量香油少许淀粉少许高汤清汤适量 黄花菜汤的做法1黄花菜洗净入沸水中氽过，再放冷水中浸泡12小时，挤去水分2香菇泡发后。