小满节气吃什么传统食物

2吃苦菜 在小满节气，必吃的一道菜就是苦菜，俗称苦苦菜这是因为小满是湿性皮肤病的易发期，所以饮食调养宜以清爽清淡的素食为主，可以常吃具有清利湿热作用的食物而苦菜正是一种具有清热凉血和解毒功能的应时蔬菜。

2吃苦菜在小满三候中的初候，就是苦菜秀在小满节气，必吃的一道菜就是苦菜，俗称苦苦菜小满是湿性皮肤病的易发期，所以饮食调养宜以清爽清淡的素食为主，可以常吃具有清利湿热作用的食物苦菜正是一种具有清热。

每个节气吃什么传统美食，二十四节气是老祖宗留给我们的宝贵财富，上千年的时间过去了，它仍然影响着我们的生活节气始终跟美食联系在一起，享受了美食的同时，也感受到了季节的变化那么每个节气吃什么传统美食 每个节气吃什么传统美食1。

小满吃什么传统美食 1食野菜 食野菜是小满的风俗苦菜是中国人最早食用的野菜之一春风吹，苦菜长，荒滩野地是粮仓周书小满之日苦菜秀诗经采苦采苦，首阳之下本草纲目苦苦菜久服，安心益气。

立夏吃的传统食物蛋，立夏茶，立夏羹，君踏菜，麦蚕，脚骨笋，七家粥，立夏饭等小满吃的食物野蒜，仙人掌，蒲公英，莴笋等立夏以后饮食原则是“春夏养阳”，养阳重在养心，养心可多喝牛奶多吃豆制品鸡肉。

吃苦菜是小满的风俗苦菜是人们最早食用的野菜之一，春风吹，苦菜长，荒滩野地是粮仓根据本草纲目记载苦菜久服，安心益气轻身耐老苦菜遍布全国，医学上称它败酱草，用来治疗热症古人用来醒酒苦菜，苦中带涩。