蜂王浆的作用功效 吃蜂王浆的好处与坏处?

1、清除自由基。自由基过多可造成组织、血管损伤，加速老化。蜂王浆中含有的超氧化物歧化酶（SOD），是自由基的主要清除剂，再加上它含有丰富的维生素A、C、E和硒、锌、铜、锰、镁等微量元素，是天然的抗氧化剂，也能清除人体代谢过程中积累过多的自由基，使人延年益寿。2、增强免疫力。

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蜂王浆的作用功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍蜂王浆的作用功效的解答，让我们一起看看吧。

文章目录：

1. 吃蜂王浆的好处与坏处?
2. 蜂王浆的作用与功效
3. 蜂王浆的作用和功效
4. 蜂王浆的作用与功效禁忌

一、吃蜂王浆的好处与坏处?

适当吃蜂王浆有许多好处，没坏处。蜂王浆含有几乎人体所需的所有营养物质，包括人体所必需的10种氨基酸以及其他氨基酸，多种维生素、矿物质和王浆酸，以及与调节血压、调高记忆力、神经刺激传导、抗脂肪肝有关的乙酰胆碱，还有对人体健康有重要作用的核酸。丰富的营养成分可以被人体吸收利用，对身体有很强的滋补作用。

吃蜂王浆的好处：

1、清除自由基。自由基过多可造成组织、血管损伤，加速老化。蜂王浆中含有的超氧化物歧化酶（SOD），是自由基的主要清除剂，再加上它含有丰富的维生素A、C、E和硒、锌、铜、锰、镁等微量元素，是天然的抗氧化剂，也能清除人体代谢过程中积累过多的自由基，使人延年益寿。

2、增强免疫力。人体免疫力下降，是导致衰老和死亡的重要原因。而蜂王浆中含有的王浆酸、牛磺酸、维生素和微量元素可以提高机体免疫力。

3、调整内分泌。药理研究发现，蜂王浆可兴奋性功能，并有促肾上腺皮质激素样作用，这对保健养生都是有意义的。

4、抑制脂褐素。随着年龄的增长，人体内一些细胞中的脂褐素蓄积量逐渐增多，从而引起细胞死亡，使机体衰老。而蜂王浆能使机体内过氧化脂质和心肌细胞脂褐素明显下降，同时它所含有的大量活性物质能激活酶系统，将脂褐素排出体外。

5、核酸的作用。蜂王浆中含有丰富的核酸，而核酸是人类最基本的“生命源”，没有核酸就没有生命。如果人体内核酸含量不足就会影响细胞的分裂速度，引起细胞缺陷，使蛋白质合成缓慢，导致机体损伤、病变、衰老，甚至死亡。

6、保持营养平衡。营养平衡是维持人体健康最重要的因素之一。蜂王浆能补充人体必需的营养物质，调节机体生理功能和物质代谢，增强免疫力，防治多种病，从而起到健身、祛病、和延年益寿的作用。

吃蜂王浆的坏处：

1、过敏体质者：这些人可能对蜂王浆中的一些物质起反应，出现气喘、呼吸困难、皮疹、皮肤瘙痒等过敏症状。

2、低血压患者：蜂王浆中含有类似乙酰胆碱样物质，能使血压降低，因此可导致低血压患者病情加重。

3、肥胖者：蜂王浆可使机体内部调节能力加强，会使胖人变得能吃能睡，体重增加，易罹患其它疾病

4、糖尿病患者：蜂王浆含有大量葡萄糖，服食后可使血糖升高。

5、发热、咯血及黄疸病患者：服用蜂王浆后会促使病情绵延不愈，甚至有恶化的可能。

扩展资料：

蜂王浆的食用量建议：35岁以下的人群保健，日服10克，中老年人保健，日服用15-20克，初服者在5克左右，无不适后即可增加用量医治一般疾病者，日服用15-20克，重症和顽症日服用25-30克，要长期坚持，不宜间断，往往几个月或者半年才能见效，间断服用不会取得理想效果。

蜂王浆不能用开水或茶水冲服，因温度过高易破坏其活性物质，茶水中的鞣酸与铁，会降低其疗效。还有一点就是必须长期服用，才能见效。

保质期：蜂王浆要求在低温下贮存，贮存温度以-5—-7℃为宜。实践证明，在这样的温度条件下，存放一年，其成分变化甚微，在-18℃的条件下可存放数年，不会变质。胶囊和片剂可以在常温下可保存2年。

参考资料来源：人民网-蜂王浆的6大好处和副作用蜂王浆的正确吃法

参考资料来源：人民网-蜂皇浆的功效多五类人食用有禁忌

二、蜂王浆的作用与功效

1、降脂降糖：蜂王浆中含类胰岛素样肽类成分，对胰岛功能有较好调节功能，可以调节人体的血糖水平，帮助过高或过低的血糖恢复正常；蜂王浆中含有多种维生素，可以平衡人体的脂肪代谢，起到一定的降脂作用。

2、延缓衰老：蜂王浆中含有超氧化物岐化酶成分，它对于细胞的修复以及再生具有加强的作用，食用蜂王浆可以起到一定的延缓衰老的效果。

3、提高免疫力：蜂王浆中有优质的免疫球蛋白，食用蜂王浆一段时间后，可以在一定程度上提高人体的免疫力，减少患感冒及其他疾病的机率。

三、蜂王浆的作用和功效

蜂王浆是由工蜂在哺育蜂王的过程中产生的一种酸性乳状物，含有丰富的营养物质。蜂王浆的作用和功效如下：

1. 延缓衰老：蜂王浆含有丰富的维生素和氨基酸，能增强身体的抗氧化能力，延缓细胞老化，并对皮肤起到养颜美容的作用。

2. 提高免疫力：蜂王浆中含有丰富的天然抗生素和抗炎物质，能增强免疫系统的功能，提高身体的抵抗力，预防感冒和其他疾病。

3. 促进生长发育：蜂王浆富含蛋白质、维生素和矿物质，具有促进身体生长发育的作用，对儿童和青少年的骨骼和肌肉发育有辅助作用。

4. 增强记忆力：蜂王浆中的氨基酸对大脑神经细胞有修复和保护作用，能改善记忆力、提高集中力和学习能力。

5. 改善消化系统：蜂王浆中的蛋白酶和有机酸可促进食物的消化吸收，缓解消化不良、胃痛和便秘等胃肠问题。

6. 提高性功能：蜂王浆中的多种活性物质能够促进性激素的分泌，对男性阳痿、早泄等性功能障碍有改善作用。

需要注意的是，蜂王浆虽然含有丰富的营养物质和保健功效，但对于蜂产品过敏或有严重过敏体质的人群慎用。此外，蜂王浆也不适宜长期大量摄入，最好在医生或营养师的指导下合理使用。

四、蜂王浆的作用与功效禁忌

蜂王浆是常用的补品之一，有很多的作用：

1、蜂王浆有降血糖的功效，研究表明每天吃10g蜂王浆可以降低血糖，尤其是伴有肥胖的糖尿病患者食用后效果更好；

2、蜂王浆有调整血脂的功效，因为其含有多种维生素，可以调整血脂的代谢；

3、蜂王浆可增加人体的免疫力、增加人体的抵抗力，长期服用可以提高正气，提高免疫力，增加抗病能力，还可以提高脑力、改善记忆力；

4、蜂王浆对肝脏有一定的保护作用，还有一定的改善睡眠的功效。

蜂王浆尽管有很多优点，但是确实也有一部分人不适合食用，临床上主要有四类人不适合食用：

1、过敏的人不能服用蜂王浆；

2、孕妇不能食用蜂王浆，因为没有这方面的临床研究，存在影响胎儿生长发育的可能，所以孕妇不建议服用蜂王浆；

3、青少年不建议服用蜂王浆，因为青少年生长发育旺盛，过早食用补品会造成性早熟，发育不正常；

4、腹泻病人不建议食用蜂王浆，因为蜂王浆可以促进肠蠕动，增加腹泻，大便干燥的人群食用蜂王浆更合适一些。

到此，以上就是小编对于蜂王浆的作用功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于蜂王浆的作用功效的4点解答对大家有用。