蜂蜜一天可以吃多少

蜂蜜一天可以吃多少 蜂蜜每天多少量合适?蜂蜜常用量应该多少?

蜂蜜的服用量每次最好在25克---50克,一般不要超过100克。否则人体将无法吸收过多营养,还有可能引起轻微腹泻。蜂蜜最好使用40度左右温开水稀释后冲服。因水温过高蜂蜜的有效成份如酶等活性物质会受到破坏。大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就...