1.通过蜂蜜水减肥相对来说无疑是比较轻松的,最有效的方法就是喝稀释后的蜂蜜水。早上起床以后就可以喝上一杯蜂蜜水,能够有效促进胃肠的蠕动,进而排出体内寄存的杂质和毒素;吃饭以前喝一杯蜂蜜水,能降低食量。
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