一天吃三勺蜂蜜会怎样

一天吃三勺蜂蜜会怎样

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1、蜂蜜吃多了会易引发糖尿病。长时间过量食用蜂蜜,会导致胰岛素分泌不足,易引发糖尿病。2、蜂蜜是凉性,多吃不好,过量可能会引起龋齿。蜂蜜每天不可摄入超过100ml。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖。

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