抗病能力 在疾病的预防中,扶助正气、提高抗病能力应采取的主要方法有

免疫力低下，一般就是指身体的抗病能力低，身体的抵抗力比较差，体质比较弱。免疫力低下的时候比较容易出现感染及其他疾病，身体也经常会感觉疲劳。引起免疫力低下的原因，主要和不良的生活方式有关，比如长期生活不规律、熬夜、失眠、长期多食少动、工作强度大、劳动负荷重，免疫力就比较容易低下。

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于抗病能力的问题，于是小编就整理了4个相关介绍抗病能力的解答，让我们一起看看吧。

文章目录：

1. 在疾病的预防中,扶助正气、提高抗病能力应采取的主要方法有
2. 体力强了抗病能力就强了这句话对吗?
3. 抗病力最强的月季品种
4. 中医所说的药食同源,哪些食物能提高人体抗病能力?

一、在疾病的预防中,扶助正气、提高抗病能力应采取的主要方法有

【答案】：A、B、C、D

未病先防：1、扶助正气，提高抗病能力：（1）重视精神调养；（2）加强身体锻炼；（3）注意生活起居；（4）人工免疫。2、消灭病邪，防止邪气侵害：（1）药物杀灭；（2）讲究卫生；（3）避免病邪侵害；（4）防范各种外伤。

二、体力强了抗病能力就强了这句话对吗?

体力强了抗病能力就强了，这句话不太对。

正确应该是抵抗力强了，抗病能力就强了。

原话体力强了看起来没什么毛病，但体力不等于抵抗力，体力强可以表现为一个人的身体素质好、结实，但跟抵抗力没什么关联。

所以应该抵抗力强了，就少生病了所以抗病能力强。

体力强了，抗病能力就强了，我觉得这句话是没有任何的问题的，是非常正确的一句话。

体力强说明身体非常健康，身体健康抵抗力就比较强，做句话是对的。

三、抗病力最强的月季品种

月季，又称玫瑰，是一种广受欢迎的观赏植物。然而，月季的生长过程中容易受到各种病虫害的侵害，因此选择抗病力强的月季品种至关重要。在众多月季品种中，以下几种抗病力最强，值得推荐。

1. 金凤凰（Golden Phoenix）：金凤凰月季以其金黄色的花朵和浓郁的香气而闻名。这种月季品种具有较强的抗病能力，能够抵抗黑斑病、锈病等常见病虫害。金凤凰月季的花瓣丰满饱满，花型优美，适合种植在阳台、花园等场所。

2. 皇家胭脂（Royal Crimson）：皇家胭脂月季以其深红色的花朵和强烈的香气而受到喜爱。这种月季品种具有较强的抗病能力，能够抵抗黑斑病、锈病等常见病虫害。皇家胭脂月季的花瓣层次分明，花型优雅，适合种植在阳台、花园等场所。

3. 珊瑚岛（Coral Island）：珊瑚岛月季以其粉红色的花朵和清新的香气而受到欢迎。这种月季品种具有较强的抗病能力，能够抵抗黑斑病、锈病等常见病虫害。珊瑚岛月季的花瓣娇嫩可爱，花型独特，适合种植在阳台、花园等场所。

4. 红宝石（Ruby）：红宝石月季以其鲜红色的花朵和浓郁的香气而著称。这种月季品种具有较强的抗病能力，能够抵抗黑斑病、锈病等常见病虫害。红宝石月季的花瓣厚实饱满，花型大气，适合种植在阳台、花园等场所。

5. 绿萼（Green Calyx）：绿萼月季以其翠绿色的叶片和白色的花朵而受到喜爱。这种月季品种具有较强的抗病能力，能够抵抗黑斑病、锈病等常见病虫害。绿萼月季的叶片光泽度高，花朵清新可人，适合种植在阳台、花园等场所。

以上五种月季品种都具有较强抗病能力，能够在各种恶劣环境下生长茁壮。此外，这些品种还具有丰富的花色和花型，为园艺爱好者提供了更多的选择。在选择月季品种时，可以根据自己的喜好和种植环境来挑选合适的品种。同时，合理的养护管理也是保证月季健康生长的关键。

四、中医所说的药食同源,哪些食物能提高人体抗病能力?

目前临床上使用的板蓝根颗粒，鱼腥草口服液，复方甘草合剂，雷公藤等多种食物提取物，红豆，薏米，大蒜，红豆杉，石斛，西洋参，人参，银杏叶，都有提高免疫力，或者对抗恶性肿瘤的能力。

像传统的滋补名药 枸杞、鹿茸、冬虫夏草、海马 等等，都可以在医生的指导下使用来提高免疫力。

每个人的体质不一样，按中医所说，提高人体抗病能力最好找大夫问诊，根据您的体质，具体问题具体分析，对症下药。但有一点确实能提高抗病能力，就是适度锻炼，比如练练华佗的五禽戏、道家的八段锦。

一、现代医学如何解释免疫力？

我们先解释一下这个名词：免疫系统防御外界病原微生物的侵入，而防止各种疾病。人体的这种防御能力就是抵抗力。免疫力是人体自身的防御机制。

二、传统中医如何解释免疫？

说完现代医学的解释，我们再来看看我国传统医学是如何解释“免疫”的。

“免疫” 一词最早出现于中国明朝医书《免疫类方》。从字面意思来说，“免” 可以解释为避免，规避，去掉；中医讲的 “疫” ，是一种邪气。往大了说代指一切让人得病的邪气，小一点说就是一些强烈性致病生物、如细菌、病毒所引起的传染病。疟疾、非典、天花、流感，包括现在的 新冠肺炎 ，都可以称为 “疫” 。所以书中也将免疫解释为“免除疫疠”。

在对于免疫的解释上，各有不同，但是有一点是相同的，那就是不管中医西医都认为：免疫力约等于抗病能力。免疫力高，身体各个组织脏腑的功能好，得病的几率就会降低。

三、中医是如何提高免疫力的？

一说到中医提高免疫力，大家往往第一想到的是用中药。我想说的是：用药是一个方式，是一种操作执行，而这种操作的背后，是有思想指导，是有理论基础的。

中医讲正邪关系，正气存内，邪不可干；这里所说的正气，可以解释为免疫力。换言之，提高人体的正气，也就是提高了免疫力。

现在我们的问题就换成了：中医如何提高人体正气？说到“提高”，那就不得不说“补益”。需要补的人，一定是有虚证的人，虚可以有 气虚、阴虚、血虚、阳虚 等等，针对不同的虚证，有诸多的办法去针对性的“补益”。

1.中药调养：中药类别里面就有专门的补气药，补血药，滋阴药，温阳药等等；像我们都熟知的 人参、党参、西洋参、黄芪 等等，都可以补气提高免疫力。再有 阿胶、当归、大枣 等等可以滋补气血的，也可以提高免疫力。另外针对易感寒证，素体阳虚怕冷的人，可以用一些性温的中药来，例如 生姜、桂枝、肉桂 等。

像传统的滋补名药 枸杞、鹿茸、冬虫夏草、海马 等等，都可以在医生的指导下使用来提高免疫力。

2.中成药调养：在这个理论的指导下，很多复方的中成药也可以对症选择提高免疫力；例如血虚的人群使用一些 四物颗粒、八珍丸；气虚容易感冒的人，使用 四君子丸、玉屏风颗粒；金水宝胶囊、强力康颗粒 都可以调整机体免疫功能。

3.针灸推拿：中医治病，用药、针灸、按摩可谓是中医治病的三驾马车；除了用药，中医的 针灸 和 穴位按摩 也能提高免疫力。熟知的三 阴交、足三里、脾俞、胃俞 等穴位都可以根据自身情况时常按摩推拿。目前冬季天冷，阳虚的人群还可以借助艾灸的热力来温振阳气，提高自身的抵抗力。

其他的例如一些养生功法，太极，八段锦，站桩，适当程度的体力运动，都可以增强免疫力；综合运用中医办法，配合运动功法，在抵抗外来病毒侵袭的同时 消灭 体内的 有害细菌、病毒 ，让我们的身体少生病，不生病。

到此，以上就是小编对于抗病能力的问题就介绍到这了，希望介绍关于抗病能力的4点解答对大家有用。