蜂蜜的功效和作用及禁忌症 蜂蜜的功效与作用及禁忌 关于蜂蜜的功效与作用及禁忌

蜂蜜甜味可口营养丰富常服脸色红润、解除疲劳、滋阴壮阳、现代医学证明蜂蜜内服可治疗心、肝、脾、肾、肺、肠等器官疾病。外用可治疗烫伤、冻伤以及滋润皮肤。2、不宜吃蜂蜜的人1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜：蜂蜜营养丰富，是大众饮食佳品。

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蜂蜜的功效和作用及禁忌症的问题，于是小编就整理了3个相关介绍蜂蜜的功效和作用及禁忌症的解答，让我们一起看看吧。

文章目录：

1. 蜂蜜的功效与作用及禁忌 关于蜂蜜的功效与作用及禁忌
2. 喝蜂蜜有什么作用?又有什么禁忌
3. 蜂蜜的功效与禁忌

一、蜂蜜的功效与作用及禁忌 关于蜂蜜的功效与作用及禁忌

1、清热，健脾胃，补中气。蜂蜜的功效主要有清热，健脾胃，补中气，滋阴，润燥，止痛等。那么蜂蜜有生熟之分，生蜂蜜性味偏凉，可以清虚热。熟蜂蜜性味偏温，可以补中气，健脾胃。蜂蜜润而柔，可以起到滋阴润燥的作用，一些老年患者有肠燥便秘的情况，可以经常饮用一些蜂蜜水，达到治疗便秘的效果。

2、蜂蜜可以去积止痛，对一些像脾胃虚寒的病人长期饮用一些蜂蜜水可以达到健脾胃，止痛的作用。还有一些月经不调的病人，有经期腹痛的情况，也可以应用一些蜂蜜水，达到缓解疼痛的效果。

3、蜂蜜的副作用或者禁忌症当中，要注意小孩子三岁以下的尽量避免应用，因为蜂蜜当中有些可能会含有一些肉毒杆菌导致孩子感染。

二、喝蜂蜜有什么作用?又有什么禁忌

凡湿热积滞、痰湿内蕴、中满痞胀及肠滑泄泻者，均不宜食用蜂蜜。糖尿病人可在医生指导下少量食用蜂蜜。

小资料：饭前1.5小时饮用蜂蜜会抑制胃液的分泌，饮用蜂蜜后立即进食会刺激胃液的分泌；温热的蜂蜜水会使胃液稀释而降低胃酸，而冷的蜂蜜水能刺激胃酸分泌，加强肠道运动，有轻泻的作用。

不宜食用发酵严重或兑茶水变黑（被铁污染）的蜂蜜。

有毒蜂蜜不能食用。有毒蜂蜜多为绿色、深棕色或深琥珀色，有苦、麻、涩等味感，随着贮藏时间的延长，毒性会逐渐降解。

小资料：苦参蜂蜜和八叶五加蜂蜜味苦，但无毒。

蜂蜜有润肠通便、止咳、抗氧化等好处；但是婴儿和患有胃病、腹泻、糖尿病的患者应禁用。

1.吃蜂蜜的好处：

（1）润肠通便：蜂蜜具有润肠通便的功效，能够调节肠道功能，润滑肠道，促进肠道蠕动，缓解肠燥便秘的症状。

（2）止咳：蜂蜜具有止咳的作用，能够促进唾液以及呼吸道黏液分泌，一定程度上提高气道的感觉阈值，从而改善咳嗽的症状。

（3）抗氧化：蜂蜜中还要一定量的黄酮类物质，有助于清除体内自由基，从而帮助抗氧化、抗衰老等。

2.吃蜂蜜的禁忌：

（1）婴儿：由于蜂蜜在酿造过程中容易受到肉毒杆菌的污染，而婴儿的抵抗力是非常弱的，所以婴儿禁食用蜂蜜。

（2）胃病：蜂蜜会促进胃酸的分泌，胃酸分泌过多会损害胃黏膜，有胃病的患者应该禁用。

（3）腹泻：蜂蜜具有通便的作用，会加重腹泻这一症状，所以腹泻患者应禁用。

（4）糖尿病：蜂蜜中含糖量高，糖尿病患者不适合食用。

蜂蜜虽好，但不可贪食，建议日常饮食中需保证饮食均衡多元化。

三、蜂蜜的功效与禁忌

1、蜂蜜是一种天然的滋补品，含有丰富的蛋白质，维生素以及多种微量元素。蜂蜜的主要功效有美白祛斑，美容养颜，解毒消炎，增强机体抵抗力，抗衰老，软化血管，促进胃肠蠕动，润肠通便，治疗便秘，保护视力，预防癌症。

2、蜂蜜的主要禁忌症有，对一些腹泻，血糖增高的患者，禁服蜂蜜。另外还有儿童，禁服蜂蜜。

到此，以上就是小编对于蜂蜜的功效和作用及禁忌症的问题就介绍到这了，希望介绍关于蜂蜜的功效和作用及禁忌症的3点解答对大家有用。