矿泉水冲蜂蜜喝效果怎么样（矿泉水加蜂蜜能减肥吗）

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蜂蜜能用矿泉水或者纯净水冲服吗

完全可以啊!

只是不要用高于45度的水冲服!

....喝蜂蜜要有一定的方法，一是要在早晚空腹喝，可以每次10-15毫升（也就是一汤匙多点）；二是喝蜂蜜时千万不要用烫的水冲服，那样就会大大破坏蜂蜜中的活性营养物质，就起不到营养保健作用了，你可以直接服用，也可以用45度以下的温开水冲服，最好在喝蜂蜜后15至30分钟后进食。

（注意：未满周岁的幼儿是不能喝蜂蜜的）

蜂蜜的作用:

现代医学临床应用证明，蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部帆孝型营养成分。在冬季每天喝上3—4汤匙蜂蜜，既补充营养，又可保证大便通畅。据《保健时报》报导，古希腊医生希波克拉底和著名科学家德漠克利经常食用蜂蜜，他俩都活到了107岁。俄国教授谬尔巴赫，每天早晚服用蜂蜜，120岁时还精力充沛。有人调查，在130位百岁老人中有80％的人经常服用蜂蜜。蜂蜜可用于体弱多病、病后恢复的辅助治疗。患有高血压的老人，每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的，因为蜜中的钾进人人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡；慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能；对于肺结核、胃肠道溃疡等慢性病患者，蜂蜜是良好的营养品，能增强体质。此外，还可直接用蜂蜜外敷或涂抹来治疗刀伤、创伤和烧烫伤、冻疮。蜂蜜还是一种天然的美容佳品。作为润肤剂经常外擦，对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用，可促进细胞新生，增强皮肤的新陈代谢能力。蜂蜜在治疗方面有以下功效：

1、润肠通便。用于便秘的防治。以油莱蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。

2、润肺止咳。由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。

3、解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃慎森肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。

4、众中益气。用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。

5、调和诸药，提高药性。蜂蜜性平，味甘(甜)，常作引药用。(转)

祝您健康态猜!

用矿泉水可以泡蜂蜜吗

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用冷矿泉水冲蜂蜜喝，行吗？最佳有分．

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问题描述:

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解析:

可以矿泉水冲蜂蜜喝效果怎么样的,不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理矿泉水冲蜂蜜喝效果怎么样的加热，会使蜂蜜中的营岁脊养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。

高温使蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发，抑菌作用下降，营养物质被破坏，因此，蜂蜜最好使用60℃友世以下的温开水或凉开水稀释后食用.

在炎热的夏季，用冷开水冲蜂蜜饮食，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。

不过乎告渗话说回来,如果胃肠不大好的人最好不要用冷水来冲蜂蜜,尤其是容易腹泄的人更不适合,还是用温水比较好.

我用普通矿泉水泡蜂蜜喝有用吗

当然有用啦，矿泉水和蜂蜜都富含矿物质和维生素，对身体非常好，蜂蜜最好是温水冲服哦

蜂蜜可以用矿泉水冲吗

可以。

蜂蜜是蜜告亏猜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过充分酿造而成，冲泡时空漏只要注意水温不过高即可，矿袜型泉水和白开水都可以。

矿泉水可以同蜂蜜一起喝吗

矿泉水和蜜是生活中比较常见矿泉水冲蜂蜜喝效果怎么样的矿泉水冲蜂蜜喝效果怎么样，那么矿泉水可以和蜂蜜一起喝可以吗?我给你具体讲解一下矿泉水可以同蜂蜜一起喝吗吧。

矿泉水可以和蜂蜜一起喝

蜂蜜不可以用开水冲或高温蒸煮矿泉水冲蜂蜜喝效果怎么样，因为加热会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。

高温使蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发，抑菌作用下降，营养物质被破坏，因此，蜂蜜最好使用60℃以下的温开水或凉开水稀释后食用.

在炎热的夏季，用冷开水冲蜂蜜饮食，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。

如果胃肠比较弱的人群最好不要用冷水来冲蜂蜜,尤其是容易腹泄的人更不适合,还是用温水比较好.

水和蜂蜜的比例-一匙半蜂蜜一杯水的比例应该可以,喝起来不用太甜.

当然是用最普通的匙和杯子来衡量. 可以根据个人喜欢的口味来调制。

饮用矿泉水的最佳方法

矿泉水一般应以不加热冷饮或稍加温为宜，最好不要煮沸。因为矿泉水一般含钙、镁较多，有一定的硬度。而煮沸时钙、镁易析出，也就是我们常说的水垢，这样既丢失了钙、镁，还造成了感官上的不适，所以矿泉水的最佳饮用方法是常温下直接饮用。

合理地饮用矿泉水大有讲究。孕妇须多饮用矿泉水，其中的微量元素有助于胎儿的发育和母体健康，一天饮量以2升最佳;婴儿奶品用矿泉水冲饮，不但能增强食欲，增加养分，而且是安全清洁;减肥者因要限量进食，饮用矿泉水可以事半功倍，最佳饮用时间是上午10时至下午4时;老年人有时深夜惊醒，往往是脱水的缘故，睡前喝上一小杯矿泉水，并在床头放一小杯以坦猜备及时补充;运动者在剧烈运动后，能量消耗多，饮用矿泉水能立即吸收适量电解质，从尘毕而保持旺盛的体力;清晨起床，经过一夜代谢，人体特别需要水份，此时空腹饮用矿泉最佳，最好以一杯为量。

饱餐之后饮用矿泉水，有利于营养成份的吸收，排泄食物中有害物质和多余脂肪;饮酒之后，饮用矿泉水，稀释酒精浓度，减轻肝肾负担;焦虑不安，少饮矿泉水可松弛大脑，有利入眠;中老年人频饮矿泉水，冲淡粘稠的血液，防止脑血栓或心肌梗塞发生;空腹饮用矿泉水能溶石、排石;并促进肠蠕动，软化积存粪便;外洗可防止派信芹痤疮、脱发、脚癣等。

饮用桶装矿泉水的注意事项

1.饮水机一定要放在阴凉避光的地方，千万不能放在阳光直射的地方，以免滋生绿藻。若实在有困难，也应采取措施，为水桶加罩避光桶套。

2.打开的水桶秋冬季要在2-4周内喝完，春、夏季最好在7-10天内喝完。

3.饮水机不要长时间通电加热、反复烧开。反复烧开的水亚硝酸盐增加不宜饮用。

4.用过的空桶要放置在干净的地方，不要往里面倒脏水、扔污物(如烟头之类)，而造成矿泉水厂清洗、消毒困难。

5.饮水机要定期消毒，最好半年一次。避免二次污染，保证饮水安全卫生有益健康。

6.水一旦产生细菌，可加热消除细菌。

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