蜂蜜鸡蛋饼的做法（蜂蜜鸡蛋芝麻饼的做法）

很多人不知道蜂蜜鸡蛋饼的做法和蜂蜜鸡蛋芝麻饼的做法，今天就和大家分享一下蜂蜜鸡蛋饼的做法的相关知识。

鸡蛋饼没有面粉怎么做 鸡蛋饼必须加面粉吗

1 鸡蛋饼没有面粉怎么做

用料：鸡蛋3枚，葱花适量，蜂蜜半勺（可不加），盐适量。

做法：

1.切葱花，然后加入鸡蛋、蜂蜜和盐搅拌均匀。

2.不粘锅刷少许油，开小火，然后倒入适量鸡蛋液，拿起锅子摇晃均匀，当面糊表面变成金黄色，且摇晃锅时面糊已经不动了时，就可以翻面煎了。最好用抛的方式翻面，一来不烫手，二来练手劲。

3.盖上盖子稍一焖，然后用木铲翻面顺便取出就行了，可挤一些番茄酱、蜂蜜等在鸡蛋饼上面。

2 鸡蛋饼必须加面粉吗

不一定要加面粉。

以前我们吃鸡蛋饼，是为了饱腹，而面粉是用小麦磨制而成的，富含淀粉，有很好的饱腹、提供热量的作用，而鸡蛋营养价值虽然高，但是吃少了不能起到饱腹作用，因此煎鸡蛋饼的时候通常会加入面粉一起煎。

但是现在很多人把鸡蛋饼当成一道菜或者点心，不追求吃一个鸡蛋饼就能吃饱，这时候不加面粉也是可以煎出好吃的鸡蛋饼。

3 面粉鸡蛋饼的家常做法

食材：鸡蛋、面粉、淀粉、食用油、盐。

做法

1.首先打两个鸡蛋在碗里，然后放入适量的盐和少许清水，搅散备用。

2.然后用筛网筛一些面粉在鸡蛋中，搅拌均匀成鸡蛋面糊，但是面糊里的小疙瘩仔宴消必须要完全搅散，不然煎出来的鸡蛋饼会不平整，然后放一点干淀粉，搅拌均匀，这是最重要的一步，很多人不放干淀粉，所以煎出来的鸡蛋饼不光滑。

3.接着，最好是用平底锅，锅里刷一层油，烧热，但是不能用大火，中火烧，锅底还没太热的时候，倒入一层面糊，轻轻摇晃，让面糊铺满整个锅底，等到蛋饼鼓包的时候就可以翻面了，然后煎至两面金黄就可以出锅了。

4 如何让鸡蛋饼软嫩一点

1.可以在打蛋的时候，倒上一点料酒搅拌均匀，可以去除鸡蛋的腥味，也可以使鸡蛋饼更加祥薯的软嫩。

2.鸡蛋饼中念知的面粉如果放多了，会导致鸡蛋饼更硬，如果喜欢吃软嫩的鸡蛋饼，可以少放一点面粉。

3.鸡蛋饼中还可以加上一些干淀粉，这样煎出来的鸡蛋饼会更鲜嫩、口感更软。

蜂蜜鸡蛋饼的做法步骤图，蜂蜜鸡蛋饼怎么做

用料

鸡蛋    1个  

蜂蜜    适量  

面粉    适量  

蜂蜜鸡蛋饼的做法

把鸡蛋加拿型辩入面粉和蜂蜜搅拌。

搅消缺拌之后放入锅里放一点点油，之后煎两面儿租或熟透即可，露出。

蜂蜜和鸡蛋能做出什么美食？

随着小康社会的全面推进，人们对于美食的标准要求也变得越来越高。现在很多年轻人的行业竞争力是非常大的，所以他们可能就会经常没有时间好好吃一此卜脊顿饭。有些年轻人就有可能会经常的点外卖，众所周知，外卖是比较费钱的，而且长期吃外卖对身体也非常的不好。大家可以选择自己在家做，虽然说比较耗时耗力，但是吃起来也特别的舒心。蜂蜜和鸡蛋相性都是日常生活中比较常见的食物，那么蜂蜜和鸡蛋能做出什么美食呢？下面就让小编带着大家讨论一下吧。

一、蛋糕

在日常生活中，相信很多小孩子都非常喜欢吃蛋糕。首先先准备一会儿玉米面粉，撒上一弊卜点水，再敲两个鸡蛋进去，混合均匀揉成面团。用保鲜膜把面团盖住，醒发20分钟。醒发之后的面团就可以加入发酵粉了，大家一定要注意要在温度比较高的地方进行发酵，不然成功率可能会降低。再加上一点蜂蜜跟面团混合均匀，放在烤箱里面烤20分钟左右就可以了。

二、鸡蛋汤

这道美食的做法也非常简单，首先大家可以先把水烧开，然后切入一个番茄。等水烧开之后，就可以把搅匀的鸡蛋直接淋在水上面了。用筷子搅拌搅拌一道美味的鸡蛋汤就做成了。喜欢吃森渗甜食的朋友们也可以加一些蜂蜜或者白糖，这可以当做早餐，非常的美味。

三、鸡蛋饼

鸡蛋饼相信都是大家在日常生活中比较爱吃的一个食物，它跟糕点的做法差不多。首先大家从冰箱里面拿出一个手抓饼，用平底锅烙熟之后就可以加上两个鸡蛋了，再挤上一点蜂蜜或者番茄酱会使鸡蛋饼的口感更加的独特。不喜欢吃甜食的朋友们，也可以加一些盐或者酸菜。

煎鸡蛋饼里面可以加蜂蜜吗

煎鸡蛋蘸蜂蜜常年服用治咳嗽

鸡蛋是营养食品，对带兆人体健康很有益处.

1.健脑益智。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，

对缓链神经系统和身体发育有很大的作用，可避免老年人的智力衰退，并可改善各个年龄组的记忆力。

2.保护肝脏。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生，还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。

3.防治动脉硬化。美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化，获得了出蠢哪租人意料的惊人效果。

4.预防癌症。鸡蛋中含有较多的维生素B2，可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微量元素，如硒、锌等也都具有防癌作用。

5.延缓衰老。鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质，故被人们称做“理想的营养库”。营养学家称之为“完全蛋白质模式”，是不少长寿者的延年经验之一。

煎鸡蛋+蜂蜜——小儿支气管哮喘

作者:网管来源:野花香阅读:285关键字：蜂蜜 保健 偏方

《神农本草经》中说蜂蜜“安五脏，益气补中，止痛解毒，除百病，和百药，久服轻身延年。

蜂蜜可以做成哪些美食，有没有简单的吃法，可以当早餐的那种？

很高兴回答这个问题，因为蜂蜜是我经常使用的一种食材，蜂蜜的功效非常好，它可以滋润肠道，抗氧化，富含多种维生素和矿物质，对人体健康有非常大的帮助，身体虚弱的人可以常常吃蜂蜜，女性也可以常常食用蜂蜜对身体健康有益。那么下面我就分享几款我平时经常吃的几款添加蜂蜜的食物。

一、蜂蜜鸡蛋饼。这款点心是用鸡蛋面粉和牛奶调成浆糊，放在电饼铛上烙成小饼。吃的时候淋上蜂蜜口感非常不错。做法也相当的简单。

二、雪梨蒸蜂蜜。这一款是用新鲜上市的雪梨切成片，放搭肆蒸锅上蒸熟以后吃，吃的时候淋上蜂蜜，可以润喉止咳。天气干燥的时候或者雾霾天气的时候，经常吃非常好。

三、蜂蜜松饼，这款是在吃松饼的时候，淋上蜂蜜，可以当作早餐困枝尘，也可以当下午茶，或者饭后甜点都可以。一般软糯的点心都可以添加蜂蜜吃，这样会让点心更加的爽口。

四、土司蜂蜜，这款是早餐的典型搭配，也最方便最快捷的吃法。超市买好吐司放在家里，早上吃的时候拿两片出来，中间加上蜂蜜就可以吃了，当作早餐相当不错，营养丰富又美味。

五、说完的蜂蜜的吃法，那么我们再来说说蜂蜜的喝法，下面是两款茶。

1、柠檬红茶，柠檬红茶里添加蜂蜜比较好，添加白糖的话，糖分会使人发胖，而蜂蜜不会，但是同样带有甜味，所以我们如果想减肥的话可以使用蜂蜜代替白糖。

2、蜂蜜百香果茶，百香果非常的香，作为茶来泡非常好喝，同样的添加蜂蜜的话会让口感更滋润清甜。是一款非汪禅常不错的美容水果茶。

六、上面都是蜂蜜的吃法和喝法。那么我在分享一款私人的小秘方，就是用经常用蜂蜜添加鸡蛋来做面膜，这款是非常滋润的面膜，蜂蜜添加蛋黄可以让皮肤保湿滋润，蜂蜜加蛋清会让皮肤更加紧致，还可以清除毛孔里的脏东西。经常做这款面膜，坚持一段时间，你会发现你的皮肤越来越光滑紧致有弹性。

蜂蜜鸡蛋饼的做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于蜂蜜鸡蛋芝麻饼的做法、蜂蜜鸡蛋饼的做法的信息别忘了在本站进行查找喔。