网上流传着喝一个星期的柠檬水,然后每天的饮食以清淡为主,并且配合适量的运动,就可以达到一周瘦20斤的功效!【柠檬减肥法】:取一公斤的凉白开兑上一定量的自己榨的柠檬汁,然后将其放入冰箱。每天早上取出后饮用一些。
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