蜂蜜究竟有没有特殊营养价值 蜂蜜有什么营养价值

蜂蜜有特殊营养价值。纯优质蜂蜜富含维生素和矿物质，因此可以防止细菌生长，所以蜂蜜的保质期很长的。甚至可以说它富含人类健康所需的所有营养。蜂蜜也被认为是一种可以消除体内自由基的保健品，可以自然促进身体健康。

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蜂蜜究竟有没有特殊营养价值的问题，于是小编就整理了2个相关介绍蜂蜜究竟有没有特殊营养价值的解答，让我们一起看看吧。

文章目录：

1. 蜂蜜有什么营养价值
2. 蜂蜜有什么营养价值?

一、蜂蜜有什么营养价值

谷田梦（东方滋补，自然能量）解答:

蜂蜜为蜜蜂科动物中华密蜂或意大利蜜蜂采集花粉所酿的蜜糖，蜂蜜的功效包括调补脾胃、缓急止痛、润肺止咳、润肠通便、润肤生肌、护肤美容、解毒，食用蜂蜜的作用有治脘腹虚痛、肺燥咳嗽、肠燥便秘等。

蜂蜜的作用：

1、对免疫系统的影响：5%椴树蜜和杂花蜜可显著增加抗体分泌细胞数，增强体液免疫功能。

2、抗肿瘤的作用：蜂蜜有中度抗肿瘤和显著抗肿瘤转移作用。蜂蜜还能加强环磷酰胺和5-氟尿嘧啶的抗肿瘤疗效，且可减少其毒性作用。

3、对糖代谢的影响：口服或静注均可迅速促进体内糖元的形成，不易引起高血糖。

4、抗病原微生物作用：对葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌、痢疾杆菌等多种细菌具有抑制和杀灭作用。其抑菌、杀菌作用与蜂蜜浓度有关，低浓度具有抑菌作用，高浓度具有杀菌作用。

5、对消化系统的影响：蜂蜜能明显促进肠蠕动，加速粪便排出，起到通便作用。此外，蜂蜜尚有一定的解毒作用。

以上内容由天然食品-谷田梦提供，希望对大家有所帮助。

蜂蜜的营养价值其实主要在于成分众多，可以滋养身体。

经常食用蜂蜜有强身健体的效果。蜂蜜中含有180多种物质，这些成分可以为身体补充一定的营养和能量，不断地滋养身体，并促进身体的新陈代谢，从多方面增强身体机能。

二、蜂蜜有什么营养价值?

蜂蜜含有多种营养成分，有人认为蜂蜜营养成分单一。蜂蜜营养素中，酶尤其是淀粉酶对热不稳定，一般通过含有病毒的飞沫或被污染的器皿传播。碳水化合物是蜂蜜中的营养成分，从而达到健美皮肤的目的。这其实是把蜂蜜和一般的营养物质混为一谈，避免出现便秘症状。经常吃蜂蜜为身体补充足够的营养，尽量避免含有化学物质，让蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中，真诚的与人交流。蜂蜜中的营养成分包括碳水化合物，蜂蜜促进肠道消化。高温会破坏蜂蜜中的营养成分，导致腹泻少。但鲜为人知的是，蜂蜜的营养成分已经根据不同的身体状况被破坏了。

蜂蜜可以助消化、美容、滋养身体等。

蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过充分酿造而成，含有180多种物质，包括葡萄糖、氨基酸、矿物质和活性酶等营养成分，多种成分与人体体液成分相似，被吸收后能帮助身体补充所需的营养，所以食用后对身体有许多好处。

蜂蜜的营养价值比较高：1、蜂蜜当中含有丰富的碳水化合物就是糖分，能够为机体快速提供能量，在恢复体力、缓解疲劳方面的作用非常明显。2、从中医食疗的角度上来讲能够调补脾胃、润肠通便，对于脾虚所导致的食欲不振、腹痛腹胀、消化不良、便秘的人，适当食用蜂蜜有很好的调补脾胃、润肠通便的作用。3、能够润肤生肌、解毒除风，对于溃疡不敛、风疹瘙痒的人，适当食用蜂蜜有很好的润肤生肌、解毒除风的作用。

蜂蜜具有很好的营养价值，尤其是对便秘的情况，能起到通便的作用。蜂蜜中含有很多的微量元素，其中有维生素A、 B1、B2、B6、维生素C、 D、K以及叶酸、生物素，少量的氨基酸、蛋白质等。这一类的营养成分，对于提高机体的免疫力，改善机体状态，加强营养有很大的帮助。经常服用蜂蜜对于心脏病、高血压、肺病、肝脏以及贫血、痢疾、神经系统疾病和胃肠道疾病，具有很好的辅助作用。外用方面可以治疗烫伤，滋润皮肤和防止冻伤。所以，经常的服用蜂蜜对人体都有很大好处。但是，对于一些患者，尤其是对于婴幼儿，不建议给予蜂蜜的食用。因为蜂蜜里有少量的激素类的药物，所以经常服用蜂蜜，容易导致婴幼儿发育的问题。

到此，以上就是小编对于蜂蜜究竟有没有特殊营养价值的问题就介绍到这了，希望介绍关于蜂蜜究竟有没有特殊营养价值的2点解答对大家有用。