其实有条件的话,早晚都喝是最好的,但对于处于发育的青少年来说,晚上喝的效果更好。因为晚上11点至2点是长高的最佳时间。所以临睡前喝杯牛奶,即有助于睡眠,又可利用于睡后的长高时间。
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于什么时候喝效果好的问题,于是小编就整理了2个相关介绍什么时候喝效果好的解答,让我们一起看看吧。
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一、纽崔莱活妍饮品什么时间喝效果好?
纽崔莱活妍饮品是一种营养素补充食品,其效果与摄入的时间有关。
该饮品主要含有补气血和增强免疫力的营养成分,在早晚各服用一次,连续服用10周的情况下,能更好地发挥其效果。
具体来说,早上喝可以作为早餐的一部分,提供一天所需的能量和营养;晚上喝则有助于补充一天结束时的身体营养需求。
此外,服用纽崔莱活妍饮品时要用温水送服,同时避免与咖啡、茶或含咖啡因的饮料一起食用,因为这些食物可能会影响营养素的吸收和利用。
以上信息仅供参考,如果您有任何疑问或需要进一步的建议,请咨询专业医生或营养师的建议。
四大卓效成分:
1、胶原蛋白
骨中之骨——支撑骨骼,坚硬柔韧;肤中之肤——保水保湿,保持弹性;肉中之肉——强健肌肉,健美有型;
2、透明质酸,玻尿酸
它最大的作用是留住水分,2%的玻尿酸可以锁住98%的水分,锁水能力特别强的,玻尿酸多的地方不容易产生皱纹,小的地方靠胶原蛋白调节,大的皱纹是靠玻尿酸来调节的。玻尿酸的分子特别大,你表皮抹的话不会被吸收的,喝下去也不容易被吸收,崔莱有一个专利,他把玻尿酸的分子做得特别小,能够透过肠壁被人体所吸收,这款产品能够补充人体的水分的,他不光能补充面部的水分,还能补充四肢,腿,身体水分全部都会增加。
3、VC和VE
减缓这两种产品被氧化。你一天喝3袋,你整个人的水分会增加很多,看起来就会有光彩。
纽崔莱玑妍饮品是目前唯一有蓝帽子的"玻尿酸"(透明质酸),同时,内涵天然维生素C含量高的水果——针叶樱桃中萃取的维C及享有皮肤深层“保湿剂”美誉的强抗氧化剂维E,不仅可以帮助减少自由基对皮肤的损害,还参与和促进体内胶原蛋白和透明质酸的合成,保护细胞的正常功能,并锁住水份。
大量的临床实验证明:纽崔莱润研饮品一年连续用12盒,效果超过做一次15万的拉皮,可媲美微整形手术!
纽崔莱玑妍饮品产品7大神奇功效:
1、恢复弹性,延缓衰老
玑妍饮品可修复断裂老化的弹力纤维网,使皮肤弹性得到很好的恢复、柔韧充盈;另外玑妍饮品可清除体内自由基,多途径抗氧化,减缓皮肤衰老。
2、紧致肌肤,修复细纹
玑妍饮品增加皮肤紧密度,产生皮肤张力,缩小毛孔,让全身 肌肤如丝光滑。玑妍饮品进入真皮组织后,能迅速填补局部塌陷,改善松弛,收 紧皮肤,减少皱纹、平复细纹。
3、补水保湿,滋润美白
玑妍饮品含有大量的亲水基团,锁住水分子,保 持皮肤水分和弹性,令肌肤完美保湿。
4、收缩毛孔,淡化黑斑
玑妍饮品能使细胞粘接更紧密,加快新陈代谢速度, 促进死皮脱落,阻断黑色素生成,防止黑色素沉积,淡化已形成的黑斑,令肤色 白皙、色斑淡出。
5、祛除黑眼圈,消除眼袋
补充玑妍饮品,能恢复真皮层的弹力网,让皮肤富 有韧性,达到减少和消除皱纹、眼线、黑眼圈、红血丝、老年斑的目的;让黑眼 圈和眼袋消失,告别熊猫眼。
6、丰胸美乳,健美乳房
随着年龄的增长,乳房皮肤中胶原蛋白含量不断减少,补充玑妍饮品在保养全身皮肤的同时,乳房上的皮肤也没有被遗忘。经服用玑妍饮品后,乳房上的皮肤得到养护,弹性增强、色泽改良。补充玑妍饮品对整个乳房实体有营养保健的作用。所以,玑妍饮品具有收缩结缔组织的作用,能使松弛的组织紧实、承托起下垂的乳房,使乳房挺拔、丰满、富有弹性。
7、减肥收腹,纤体瘦身
肌肉的生长以发育与胶原蛋白有着密切的关系。尤其是对于一些正处于生长发育期的青少年而言,日常生活中必须要多吃些富含有胶原蛋白的食物,只有这样才可以促进生长激素分泌以及肌肉生长。而对于想保持体形的成年人而言,胶原蛋白同样是塑造结实健美肌肉的关键
二、中药什么时候吃最好
问题一:一天之中什么时间吃中药最适合 服用中药应根据不同的病情、病位、病性和药物的特点来决定不同的服用方法,一天服用三次一般在早中晚服用为佳.服用时间和方法你可以根据下面的情况选择: 服药时间 1.饭前服:一般在饭前30~60分钟服药。病位在下,应在饭前服药,以使药性容易下达,如肝肾虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病,也宜在饭前服药,因为在胃空状态下,药液能直接与消化道黏膜接触,较快地通过胃入肠,从而较多地被吸收而发挥作用,不致受胃内食物稀释而影响药效。 2.饭后服:一般在饭后15~30分钟服药。病位在上,应在饭后服药。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症,在饭后服用,可使药性上行。对胃肠有 *** 作用的药,在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害。毒性较大的药,也宜在饭后服用,避免因吸收太快而发生副作用。 3.餐间服:即在两餐之间服药,避免食物对药物的影响,治疗脾胃病的药宜餐间服。 4.空腹服:具有滋补作用的汤药,宜早晨空腹服用,以利于充分吸收。用于驱虫或治疗四肢血脉病的药物也宜空腹服,这样可使药物迅速入肠,并保持较高浓度而迅速发挥药效。具有泻下作用的汤药也亦如此,以增强药效。 5.睡前服:一般在睡前15~30分钟服用。补心脾、安心神、镇静安眠的药物,以及有积滞、胸膈病等,服药后宜仰卧;有头、口、耳病等,服药后宜去枕而卧;有左右两肋病症时,服药后应按药性的升降作用选择睡姿,如药性升发,应择健侧卧,如药性沉降,应择患侧卧。 6.隔夜服:主要是指驱虫药,睡前服1次,第二天早晨空腹再服用1次,以便将虫杀死排出体外。 值得注意的是,急性重病应不拘时间尽快服药或频服(每隔1-2小时服一次),慢性病则要按时服药。 总之,服中药的时间要根据病情和药物的性质来定。以尽量发挥药物的预防、治疗作用,减少不良反应为原则。 服用方法 中药一般服法是一付汤药每天分两次温服,早、晚各服1次,或一天3次,分早、中、晚各服1次,但根据病情,有的一天只服一次,有的一天需服几次,有的又可以煎汤来代替茶饮。具体服用方法介绍如下: 1.温服:一般药物均宜温服,药煎好后放一会儿,待其不冷不热时服。如平和补益药物。 2.热服:凡伤风感冒的药,宜趁热服下,以达到发汗目的;祛寒通血脉的药也如此,以利于祛寒活血。 3.冷服:在药液冷却后服。一般是指解毒药、止吐药、清热药,均应冷服。 4.顿服:是指药性峻烈的小剂量汤药,要一次服完。目的在于使药物在不伤正气的情况下,集中药力,发挥其最大效应,如通便、化瘀血药等。 5.频服:凡咽喉病者、呕吐病者,宜采用频服的方法,缓缓服下,能使汤药充分接触患部,较快见效。 此外,使用峻烈药与毒性药时,宜从小量开始,逐渐加量,见效了就要立即停药,千万不要过量,以免发生中毒和损伤人体正气。 总之,应根据病情、病位、病性和药物的特点来决定不同的服用方法。 药后调护 很多病人都容易忽略服药后的调养和护理,其实服药后的调养和护理也很重要,它不仅直接影响着药效,而且关系到病体的康复。 1.饮食宜忌:一是疾病对饮食的宜忌,如水肿病宜少食盐,消渴病宜忌糖等。另一方面,是药物对饮食的宜忌,如含地黄的方药,应忌食萝卜;有土茯苓的忌茶叶;服荆芥时宜忌河豚与无鳞鱼等。总之,服药期间忌食肉蛋鱼虾等发物和葱、椒、姜、蒜等辛辣 *** 性调味食品,以免加重病情。 2.情志调护:避免情绪大幅波动,因情绪 *** 有碍于机体的运化及调整,加重脏腑的负担。比如忧思伤脾,大怒伤肝,大喜伤心,惊恐伤肾等。 3.特别调护:一般服用治疗伤风感冒等解表药时,服药后应服用热粥一碗,以达到服药后微微出汗为最佳效果。服用泻下药后,应注意饮食,不宜进食生冷油腻以及难消化的食物,以免影......>>
问题二:,中药什么时间吃最好, 如须长期服用中药,服药时间最好在饭后。
中医在配伍运用中药时,讲究“四气五味”,常根据药性的寒、热、温、凉,并参考辛、甘、酸、苦、咸五味来配伍组成方剂。当空腹服药时,寒凉药或者五味偏重的药物都可能对胃黏膜造成一定的损伤。
不同类型的中药汤剂,服用的时间是不同的。一般来说,肝、肾、肠道疾患,宜饭前服药;眩晕、咽喉疾患宜饭后服药;泻下药、滋补药、驱虫药宜空腹服;安神类药宜睡前服用。这些都是根据病情的不同和药物作用的特点,对服药时间做出的大致要求。
但在实际用药时,医生会根据就诊者的身体变化随证调整用药,用药的方子不会局限于某一类药。再加上患者长期服药,“是药三分毒”,难免会对胃黏膜造成损伤,所以我们建议需要长期喝中药汤剂的人,应该在饭后30―60分钟内服药,以减轻药物对胃黏膜的直接 *** 。
问题三:中药什么时候喝最好 一般中药在饭后半小时--一小时吃最好。一副药,煲两次来喝好。一、中药煎煮之前是否需要清洗? 中草药大都是生药,在出售之前一般都进行了加工炮制,煎煮之前一般没有必要淘洗。如果的确觉得草药有些脏,可在浸泡前迅速用水漂洗一下,切勿浸泡冲洗,以防易溶于水的有效成分大量丢失,从而影响中药疗效。 二、中药煎煮宜选用那些器皿? 煎药的器皿一般以瓦罐、砂锅为好,搪瓷、不锈钢亦可,但忌用铝、铁器、铜器,防止这些金属物品与药物产生反应,影响药物疗效甚至对人体产生危害。李时珍曾说过:“凡煎药并忌铜铁器,宜用银器瓦罐”。现在一般通用的是有盖的陶瓷砂锅 。 三、中药的煎煮程序如何? ①浸泡 把药物倒入药锅内摊平,然后加冷水至高出药平面寸许,浸泡0.5-1小时。冬天若用20-30度的温水浸泡可缩短煎煮时间,但不能用开水浸,以免某些植物细胞中的蛋白质突然受热凝固、外层形成坚密的包膜,或使部分高分子物质形成胶体不利有效成分浸出。但浸泡时间不宜过久,特别在夏季,以免引起药物酶解和霉败煎前浸泡 如果方中花叶类药物较多,吸水量较大,煎煮前应补充加水,使水高出药平面约1-2厘米。 ②加热火候 一般在药物煮沸前用武火(急火),煮沸后宜改为文火(慢火)。但一些治疗外感疾病的中药也可在煮沸后不改文火,继续用武火煎煮5分钟左右即可。 ③煎煮时间 应根据药物和疾病的性质,有效成分溶出的难易和用药情况而定。一般来讲,头煎以沸腾开始计算时间需20~25分钟,二煎15~20分钟,解表药头煎煮10~15分钟,二煎煮10分钟。滋补头煎煮30~40分钟,二煎煮25~30分钟,有先煎药需先煎10~30分钟,后下药应在最后5~10分钟入锅。 ④二煎(复煎) 头煎结束后,将药汁滤出,重新加入冷水至高出药平面约0.5-1厘米,继续武火煎煮至沸腾后改为文火煎煮15-20分钟即可。 四、关于药物的先煎、后下、包煎、冲服、烊化等的说明 (1) 先煎 先煎的目的是为了增加药物的溶解度,降低药物的毒性,充分发挥疗效。 ①矿石类:贝壳类、角甲类药物,因质地坚硬,有效成分不易煎出,必须先煎。如生石膏、寒水石、赤石脂、灵磁石、代赭石、海浮石、礞石、自然铜、牡蛎、石决明、珍珠母、海蛤壳、瓦楞子、龟板、鳖甲、穿山甲、龙骨、龙齿、鳖甲、水牛角等等,可打碎先煎30分钟。 ②有毒的药物:如乌头、附子、商陆等等,要先煎1~2小时,先煎、久煎能达到减毒或去毒的目的。 ③某些植物药:如天竺黄、火麻仁、石斛、只有先煎才有效。 (2) 后下 后下的目的是为了减少挥发油的损耗,有效成分免于分解破坏。 ①气味芳香,含挥发油多的药物,如薄荷、藿香、木香、豆蔻、砂仁、草豆蔻、檀香、降香、沉香、青蒿、细辛等等均应后下,一般在中药汤剂煎好前5~10分入药即可。 ②不宜久煎的药物,如钩藤、杏仁、大黄、番泻叶等等应后下。 (3)包煎 ①花粉类药物,如粉花粉、蒲黄;细小种籽类药物,如葶苈子;药物细粉,如青黛等等均应包煎。 ②对含淀粉、粘液质较多的药物如车前子在煎煮过程中易粘锅糊化、焦化,故需包煎。 ③对附绒毛药物,如旋覆花等,采取包煎,可避免由绒毛脱落混入汤液中 *** 咽喉,引起咳嗽。 (4)烊化冲入 对于一些胶类或糖类,粘性大,如阿胶、鹿角胶、蜂蜜、饴糖等等,宜加适量开水溶化后,冲入汤液中或入汤液中烊化服用。如若混煎,会导致药液的粘性大,影响其它成分的溶出,胶亦受一定损失 (5)煎汤代水 一般体积庞大吸水量较大的药物如丝瓜络、灶心土、金钱草、糯稻根等先宜与水煎煮,将所得的药汁去滓后再煎他药。 (6)溶......>>
问题四:中成药什么时候喝最好 良药苦口利于病,这说得就是“中药”,对于长期中药养生或者中药治疗的人来说,尤其是一些老年朋友,常以中药来调理身体,什么时候喝中药是最好是是大家都想知道了解的。中药到底是饭前喝还是饭后喝了?值得提醒的是,如须长期服用中药,服药时间最好在饭后。
中医在配伍运用中药时,讲究“四气五味”,常根据药性的寒、热、温、凉,并参考辛、甘、酸、苦、咸五味来配伍组成方剂。当空腹服药时,寒凉药或者五味偏重的药物都可能对胃黏膜造成一定的损伤。
不同类型的中药汤剂,服用的时间是不同的。一般来说,肝、肾、肠道疾患,宜饭前服药;眩晕、咽喉疾患宜饭后服药;泻下药、滋补药、驱虫药宜空腹服;安神类药宜睡前服用。这些都是根据病情的不同和药物作用的特点,对服药时间做出的大致要求。
但在实际用药时,医生会根据就诊者的身体变化随证调整用药,用药的方子不会局限于某一类药。再加上患者长期服药,“是药三分毒”,难免会对胃黏膜造成损伤,所以我们建议需要长期喝中药汤剂的人,应该在饭后30―60分钟内服药,以减轻药物对胃黏膜的直接 *** 。
现代中医学认为,原则上,服药应该避开进食的时间,从饭前半小时到饭后1个小时都不要服中药,以防食物影响胃肠道对药物的吸收。
注意事项:
有三类药物通常严格要求空腹服用:首先,治疗胃溃疡、胃黏膜糜烂时,常用海螵蛸、白芨等中药,来抑制胃酸的分泌,并在胃内壁产生一层保护膜,这类药物应尽可能选在饭前空腹服用。其次,一些泻下的药物,如治疗便秘的大黄等,也应该空腹服用。最后,滋补类药物也多建议空腹时服用。
具体服药的时间选择,还应考虑到药物的性质和作用特点。安神类的应该选择在睡前约1小时服用;驱虫药也应该在睡前服用,利用晚上时间充分杀虫,次日可将虫体排出体外。治疗疟疾的药,应在有规律的发作前2小时服,这样有利于杀死疟原虫,控制疟疾的症状发作。
问题五:喝中药一般每天什么时候喝最好 饭后二十分钟服用最好。
问题六:什么时间段喝中药最好? 选择正确的服药时间,才会得到最佳的治疗效果,对中药更是如此。
服中药的时间要根据病情和药物的性质来定。
饭后服用:
大多数药物宜在饭后服用,
尤其是补益药(如人参)、健胃药(如补脾益肠丸)
对胃肠 *** 性较大的药物(如甘露消毒片);
空腹时服用:
丹虫药(如乌梅)
泻下药(如大承气汤)则空腹时服用较好;
睡前服用:
安神类中药应在睡前服用。
但不管是在饭前或饭后服药,都应有半小时至1小时的间隔,以免影响药效。
服药次数:
一般来说,中药通常需一天口服3次。
病情缓和者可每日口服2次;
而病情较重、较急者,可根据医师的指示,每隔4小时左右服药一次,
夜晚也不停止,以使药力持续,
有利于更快地缓解症状、减轻病情。
服药温度:
大多数中药宜乘温服下,发汗药须热服以助药力,
而清热中药最好放凉后服用。
问题七:中药一天中的什么时候喝最好? 看是什么病,如治疗胃病的中药最好是在饭前最好
问题八:一天中什么时候喝中药比较好 喝中药的注意事项: 1.喝中药请在饭后30-60分钟服用为宜.可以避免中药成分对胃粘膜的 *** . 2.喝中药前后一小时左右最好不要喝茶,咖啡,牛奶或豆浆,以免中药成分与茶的鞣质,咖啡因及蛋白质等发生化学反应,影响疗效.可以喝水. 3.如果服用中药后有不舒服或腹泻等现象,请及时与我们取得联系,感冒咳嗽请停服汤药. 4.如果觉得口味较苦,可以加些糖再服用!
到此,以上就是小编对于什么时候喝效果好的问题就介绍到这了,希望介绍关于什么时候喝效果好的2点解答对大家有用。
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