蜂王浆营养成分表100 蜂王浆营养成分有哪些

日期：2024-08-19 12:08:35 人气：78

每1克蜂王浆中含有磷酸化合物2~7毫克，其主要组成成分是能量代谢不可缺少的ATP (三磷酸腺苷)。ATP是能量的源泉，举重运动员服用蜂王浆之后能大大提高成绩，主要是它的功劳。ATP对加强调解肌体代谢，提高身体素质，防治动脉硬化、心绞痛、心肌梗死、肝脏病、胃下垂等病症有较好的疗效和较强的补益。

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蜂王浆营养成分表100的问题，于是小编就整理了3个相关介绍蜂王浆营养成分表100的解答，让我们一起看看吧。

文章目录：

蜂王浆是工蜂王浆腺中分泌出的一种乳状物质，其含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、酶类脂类等上百种营养成分，是很好的日常滋补食品，非常适合每日食用帮助滋补调理。推荐中老年人朋友每日食用15克左右的蜂王浆来调养身体。

蜂王浆的营养成分复杂，受蜜粉源植物种类、生产季节、蜜蜂品种等因素的影响，蜂王浆的营养成分含量比例也有差异。新鲜蜂王浆的营养成分大致为：水分65%~68%，蛋白质11%~14%、碳水化合物14%-17%、脂类6%、矿物质0.4%—2%，未能确定物质2.8%~3%。

蜂王浆属于高蛋白营养食品，其中蛋白质占烘干水分后干重的50%，其中三分之二的为清蛋白，三分之一为球蛋白，这和人体血清中的蛋白成分比例大致相同，所以蜂王浆作为营养食品，极易被人体吸收利用。

蜂王浆中含有丰富的蛋白质，其中以B族维生素最为丰富，有助于清除身体过多的自由基，从而延缓衰老。蜂王浆含的乙酰胆碱含量也相当丰富，每克蜂王浆含1毫克，有降血糖、降血脂的作用。

蜂王浆还含有多种脂肪酸，其中对人体影响最大的是一种特殊的不饱和脂肪酸——癸烯酸，含量在2%左右，在自然界中，只有蜂王浆才含有这种营养物质，所以人们也叫王浆酸，是医疗方面防病治病的重要成分，也是蜂王浆的标志，没有癸烯酸就不能称为蜂王浆。

除了以上介绍的，蜂王浆还含有多种氨基酸、微量矿物质元素以及酶类活性营养物质等，在这不一一介绍。由此可见，蜂王浆的营养成分极为丰富，是我们人类不折不扣的高级营养品。

众所周知，蜂王浆营养价值极高，是一种比较好的滋补佳品。且它不仅对人的身体健康有好处，对人的皮肤也是有一定的好处的，所以市面上有关蜂王浆的护肤品也是非常多！

蜂王浆之所以对人的好处那么多，主要还是因为它的营养成分非常多，如下：

1、蜂王浆中最好的成分就是蜂乳，这个蜂乳的成分构成比较丰富。有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素Bl、维生素B2、丰富的叶酸、泛酸及肌醇。这些都是对人身体健康有好处的成分，坚持吃蜂王浆，对人身体的营养摄取是非常有帮助的！

2、蜂王浆里还有类似乙酰胆碱样物质，以及多种人体需要的氨基酸和生物激素等。这些激素成分、活性成分对身体的好处也是非常多的，可以说是营养价值极高的存在了。

3、蜂王浆里边有王浆酸成分。蜂王浆里边最关键的成分还有王浆酸这种活性成分，有促进肝细胞再生的效果，能够防治肝硬化等肝脏类疾病。也因此，蜂王浆里边的王浆酸成分也是衡量蜂王浆品质的重要体现。比如市面上的蜜之珍蜂王浆，就是数一数二的高品质蜂王浆。

如上，懂行的人都知道一般蜂王浆的王浆酸含量1.4的为合格品，而王浆酸大于1.8的蜂王浆算超高品质的蜂王浆，而我查过蜜之珍蜂王浆的检测报告，它的王浆酸含量达到了2.48，蜜之珍的蜂王浆在西北地区品质算得上非常好的，是高品质蜂王浆𰤴

蜂王浆中营养成分丰富，含有人体所必需的10种氨基酸以及其他氨基酸，还含有多种维生素，其中主要是B族维生素，如维生素B1、B2、B6等，以及维生素E，同时含还有叶酸、核酸、乙酰胆碱以及钾、铁、钙等矿物质。

到此，以上就是小编对于蜂王浆营养成分表100的问题就介绍到这了，希望介绍关于蜂王浆营养成分表100的3点解答对大家有用。