解毒汤 夏天喝什么清热解毒?夏天喝什么汤可清热解毒?

解毒汤主要由绿豆（120克）、生甘草（15~30克）、金银花（50克）、丹参（30克）、连翘（30克）、石斛（30克）、茅根（30克）和大黄（15或30克，后下）组成。这组配方旨在提供全面的解毒益阴效果，特别关注心肾功能。绿豆和金银花以甘寒之性，具有清热解毒和利尿的功效；甘草以其甘平特性。

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于解毒汤的问题，于是小编就整理了2个相关介绍解毒汤的解答，让我们一起看看吧。

文章目录：

1. 夏天喝什么清热解毒?夏天喝什么汤可清热解毒?
2. 什么汤清热解毒 清热解毒的汤有哪些 清热解毒喝什么汤

一、夏天喝什么清热解毒?夏天喝什么汤可清热解毒?

在炎热的夏天，身体的湿气非常重，这样一来就导致很多人身体容易出现健康问题，比方说长痘痘，腹泻，月经不调，上火等等，但是这些健康问题在夏天也是比较好解决的，可以喝一些清热解毒的汤水，那么，夏天喝什么清热解毒？夏天喝什么汤可清热解毒？
1、清热解毒的汤
1、夏天清热解毒的汤
1.1、柴鱼节瓜瘦肉汤。材料,柴鱼(干货店有售)100克、节瓜500克、猪瘦肉150克、生姜3片。做法,柴鱼浸泡40分钟以上,洗净,节瓜刮去茸毛和皮,洗净,切片;猪瘦肉洗净,切薄片,用少许生粉、生抽、生油拌腌片刻。柴鱼、姜置镬中并加入清水1500毫升(约6碗量)武火滚沸10分钟,加入节瓜再滚10分钟,加入瘦肉滚熟,调入适量食盐和生油便可。功效,柴鱼有健脾胃、益阴血之功。而节瓜则是有名的消暑热之瓜蔬。
1.2、黄瓜皮蛋汤。材料,黄瓜一根,无铅皮蛋一个,姜末、葱花、盐少许。做法,将黄瓜去皮后切成块;皮蛋洗净后切成块备用;锅中放油,7成热后放入姜末、皮蛋,将皮蛋煎成金黄色。放入黄瓜翻炒,加入开水,大火烧开。放入盐调味,待汤色变白后就可起锅。撒上葱花味道更加鲜美。
2、夏季清热去火多吃这些水果
西瓜。性凉,吃了不会引起上火心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量流失的体内钾盐。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。
西红柿。在夏季最多最甜,营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。
梨。因鲜嫩多汁、酸甜适口,所以又有“天然矿泉水”之称,最佳的补水护肤品。草莓。中医认为它有去火功效,能清暑、解热、除烦。
3、夏季清热解毒去火不可缺少的蔬菜
第一类蔬菜是瓜类蔬菜。夏季正是黄瓜、丝瓜、苦瓜、佛手瓜、南瓜、冬瓜等瓜类蔬菜上市的旺季,它们的含水量高,又兼具高钾低钠的特点。夏天清热解毒汤
第二类蔬菜是“杀菌”蔬菜。主要是指葱蒜类蔬菜,大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱、青蒜、蒜苗等,它们含有丰富的植物广谱杀菌素,对各种球菌、杆菌、真菌病毒有杀灭和抑制的作用。第三类多食用一些凉性蔬菜。
2、清热解毒方法
1、玄参。玄参是属于玄参科类的植物,根据专家研究表明,用玄参泡水的话是具有能降低血压的作用。另在中医看来的话其还具有清热解毒,治疗自汗盗汗、夜寐不宁的效果。金银花。金银花是属于忍冬科的植物。在中医看来,金银花性寒、味甘。平时的时候适用于热毒血痢、温病发热疖肿等热毒疾病。拥有清热解毒的作用。平时服用的话最好在9克左右为宜。
2、决明子。决明子是属于豆科类的植物,其具有降低血压和胆固醇的作用。而在中医看来,因为它具有明目清肝、利水通便作用,很多人都把它拿来治疗肝热、目赤涩痛的症状。夏天清热解毒汤
平时的话也能够缓解惯性便秘。要服用的话可使用8克左右的决明子捣碎煎服即可。板蓝根。想必很多人在夏季的时候都会服用板蓝根来清热解毒吧。
3、喝花茶功效
1、美肤:经常熬夜让脸色苍白,并且长小痘痘,别怕,美肤茶能够解决你的问题。配方:芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等。功效:皮肤问题困扰着很多人,痘痘、色斑、暗疮、肤色均成为无法解决的问题。实践证明,中药的内部调理具有明显的疗效,可以从内到外,通过调理机体内分泌,达到排毒养颜的功效。以调理人体紊乱的代谢和失调的内分泌,调节机体状态平衡,使脏腑功能活动正常,气血流畅,气机条达,阴阳平衡,从而达到排毒、养颜、亮肤祛痘的效果。夏季喝什么茶减肥养颜
2、防辐射:OL每天的工作大多要对着电脑,一坐就是8小时,下班还要上网消遣,喝杯防辐射茶,避免电脑辐射对你伤害是十分必要的。配方:酸枣仁,白菊花,等。功效:可预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心律不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

二、什么汤清热解毒 清热解毒的汤有哪些 清热解毒喝什么汤

几种清热解毒汤的做法：

解暑丝瓜汤：

丝瓜洗净切块，瘦肉切片一齐滚汤，解暑除烦、清热利湿、通水下气、化痰凉血，除疮。

葫芦瓜冰糖水：

葫芦瓜约一斤切片，加水一碗炖冰糖，分两次饮，消暑清热。

溃烦汤：

苦瓜一至二个，加生甘草二钱，清水两碗共煮至剩一碗，食瓜饮汤，暑热蒸困、湿闷心烦、精神容易疲倦。

豆腐黄瓜汤：

豆腐半斤放锅内微煎片刻，黄瓜去皮切块与豆腐同煮，加清水六至八碗煲汤代茶，可饮可食，清热解毒、养肺行津、润燥平胃。

鲜荷蜜糖水：

鲜荷叶一百克连梗切碎，加蜂蜜一百克，清水数碗，煮汤代茶，消暑清热。

绿豆老鸭汤：

将老鸭剖开，去除内脏，将绿豆120克、土茯苓24克，用清水5碗，约煮4小时，调味即可，清热利湿，解毒。

莲藕排骨汤：

莲藕洗净，用刀背压碎，切成小段，放入深锅中，加入洗净之排骨，用大火煮开后，再切小火煮至莲藕松烂，调味可，解暑清热、低热、神疲。

银耳莲子汤：

银耳15克，用水洗净，浸炮冷水中一夜，除去杂物后放入锅中加8分水，用大火煮沸后，加入冼净除心之莲子，用小火煮至银耳熟透，加入冰糖即可，清热滋补。

鲩鱼冬瓜汤：

鲩鱼半斤剖腹洗净，去鳞和清除内脏，冬瓜连皮切成块状，起油将鱼煎香，用适量清水加姜片，鱼和冬瓜一起放入锅内，煮约2小时调味即可，祛风平肝，强体利水。

莲子福圆汤：

莲子30克，龙眼肉30克，白木耳15克，冰糖酌量。将莲子和龙眼肉分别洗净，白木耳则用温水泡6小时后洗净，将所用料放进锅内，加8碗水，先用猛火煮滚，再用小火炖约半小时，冷后放入冰箱，冷藏一段便可享用，滋润养颜、理消化。

水鸭银花汤：

水鸭剖好洗净，猪瘦肉120克连同银花9克，生熟地黄各6克一起入锅中，煮约4小时。加油盐调味便成，补肌肤，祛疮毒。

到此，以上就是小编对于解毒汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于解毒汤的2点解答对大家有用。