第一步:首先准备好需要的柠檬和蜂蜜,将柠檬洗干净。第二步:然后将柠檬切片,去籽。第三步:柠檬切好后,放入玻璃瓶或杯中,倒入温水盖上盖子泡上一会。第四步:根据自己的口味加入蜂蜜。
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于自制柠檬水简单的做法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍自制柠檬水简单的做法的解答,让我们一起看看吧。
文章目录:
一、柠檬水做法步骤
柠谨乱敏衫檬片捣碎,加冰和金桔,摇匀。祥拿档
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原料:柠渣袜檬半颗 凉开水1500ml 蜂蜜3汤匙(50ml) 冰糖25克 做法: 1)柠檬洗净切如做激片。因为要带皮浸泡,所以建议用小刷子将柠檬刷洗干净。 2)将冰糖放入水中煮胡斗开,导入容器中放凉。 3)水的温度低于60度时将切成薄片的柠檬放入。
做柠檬水的方法步骤如下:
所需原材料:
1、主料:柠檬1个、蜂蜜50克。
2、辅料:温水300克。
第一步:首先准备好需要的柠檬和蜂蜜,将柠檬洗干净。
第二步:然后将柠檬切片,皮氏去籽。
第三步:柠檬切好后,放入玻璃瓶或杯中,倒入温水盖上亏芹盖子泡上一会。
第四步:根据自己的口味加销握毕入蜂蜜。
第五步:将蜂蜜搅拌均匀即可饮用。
柠檬水的制作准备
做好味道可口的柠檬水,需要准备新鲜柠檬若干(最好挑选一些表皮看起来紧绷且比较硬实的,这样的柠檬口感比较好),一把切刀,一个密封罐,蜂蜜(视个人口味,可有可无),水
柠檬水的制作步骤
第一步:首先我们要准备几个新鲜的柠陪芹激檬,在选择柠檬的时候,我们需要注意好。选择好柠檬后,然后准备刷子,将表皮刷干净,最后用水冲一下,擦干即可。
第二步:我们准备一把刀,然后将柠檬切片,切的时候注意不要太薄,一个柠檬的话切20片左右就可以了。
第三步:将切好的柠檬片放入冰箱,或者是放入一个密封罐内。值得注意的是,如果放入密封罐内,做好是一层一层的铺在密封罐内,在这个过程中,完全可以依据个人口味适当加点蜂蜜之类的,这样的话味道将会变得更好奥。
第四步:最后,不首或要忘记在密封罐内加入适当的水,(注意在加水的时候,温度不要芦袜太高,最好放点凉开水,这样的话,柠檬的营养不至于被破坏掉)然后焖泡一天就可以尽情享用这美味的美容养颜佳品了。
以上就是关于柠檬水的做法的详细步骤,其实,制作一杯美味的柠檬水过程是非常简单的,只要根据以上步骤一步一步慢慢来,相信你也可以喝到自己制作的纯天然的柠檬水。
二、自制柠檬水简单的做法窍门
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其实柠檬水好做,关键是每次用不完一只,余下的不好保存,下面这个方法可以让大家随时喝到新鲜的柠檬水。
⒈超市去买一个新鲜的柠檬,以光泽较好为优。
⒉回去后洗净用纸巾擦干(最好先用清水冲洗干净),放在冰箱里冻上两个小时,不要太久也不要时间太短,短了冻不透,久了切着太困难。
⒊用切片刀在干净的水果板上将柠檬切成薄片,一个柠檬约切15片到20片,这个过程要快,然后装入一个带盖的保鲜盒御庆。
⒋放入冰箱冷冻室,需要使用时将开水晾凉或直接用矿泉(纯净)水等,以每杯水半片大小为宜,如用壶可以入一至两片。
⒌可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。
⒍不要用过热的水泡,那样会损失柠檬的香味和营养价值,在夏天和秋天这个方法可以让你一个柠檬喝上半个月可口的柠檬水。
做法2
原料:柠檬半颗 凉开水1500ml蜂蜜3汤匙(50ml) 冰糖25克
做法:
1)柠檬洗净切片。因为要带皮浸泡,所以建议用小刷子将柠檬刷洗干净。
2)将冰糖放入水中煮开,导入容器中放凉。
3)水的温度低于60度时将切成薄片的柠檬放入。(温度太高会破坏柠檬中的维生素。)
4)温度低于40度时调入蜂蜜搅匀即可。(温度高的热水会破坏掉蜂蜜中的有效成分。)
5)放入冰箱3-4个小时饮用最佳。
做法3
主料:柠檬、蜂蜜
1. 柠檬用盐洗外皮,去蜡和去脏。也可在盐水里浸泡半小时。然后把柠檬两头去蒂,切成薄片(切柠檬的刀要利,否则切出来的是参差不齐,也容易切到手)
2. 准备一个无水无油的玻璃密封罐。
3. 放一片柠檬,加一勺蜜;放一片柠檬,再加一勺蜜。重复。直到把所有柠檬都腌进去。蜜一定要腌过柠檬片。
4. 盖好盖子,放入冰箱冷藏室保存。
5. 冲水的时候直接夹出一两片,再挖两勺蜂蜜柠檬汁,一起来用温水冲泡。(不可用热水,会破坏蜂蜜的营养成分)
6. 泡一晚上就可以开喝了。三四天后味道更佳。
7. 只要每次夹柠檬片和兜柠檬蜜的器具无水无油无口水,在冰箱保存至少一个月以上没有问题哈。我自己去年春天做的,都没有坏过。吃完了继续添柠檬和蜂蜜进去,蜂蜜一定要盖过柠檬 [6] 。
注意事项编辑
在大超市的水果区,我们经常可以看到色泽橙黄、气味芬芳的柠檬。柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等 [7] 。
美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明,常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平,该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。
柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力,还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鲜为人知的是,柠檬也能祛痰,且祛裤拆唤痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。
将柠胡凯檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时最好选用60~70℃的温开水,泡1~2片切成薄片的柠檬。柠檬泡水尽量带皮,切片可以薄一些,有利于活性成分进入到饮用水中,切薄点柠檬皮中的香气也会更明显,皮的部分含有效成分类黄酮的含量更高。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。
值得注意的是:再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此,喝柠檬水也要适量,每天不宜超过1000毫升。此外,由于柠檬pH值低达2.5,因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
到此,以上就是小编对于自制柠檬水简单的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于自制柠檬水简单的做法的2点解答对大家有用。
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