蜂王浆的用法及用量 蜂皇浆的用法

蜂王浆是天然物质，可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次，每次3－5克，空腹服用效果更佳。舌下含服，或用温开水送服，切勿加热食用。兑蜜服用法：将蜂王浆和蜂蜜以1∶5或1∶10(蜂蜜比例大。

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蜂王浆的用法及用量的问题，于是小编就整理了3个相关介绍蜂王浆的用法及用量的解答，让我们一起看看吧。

文章目录：

1. 蜂皇浆的用法
2. 蜂王浆一次吃多少?一天几次
3. 蜂王浆的服用方法有哪些?

一、蜂皇浆的用法

食用方法：

1、含服。取少量鲜王浆（2-5克）含于舌下，效果较明显。

　　2、用于保健：选拍族1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂皇浆，进行充分搅拌后，置于冰箱，每日1-2次，每次20克，袭碰弊温开水送服或冲服，若有不适，可在饭后服用（每次服用吵历时最好进行搅拌或晃匀，因蜂皇浆比重小，易上浮）。用于治病，每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克。

含服将蜂王浆置于舌下或口中，慢慢吵慧埋溶化吞咽。

送服将蜂王浆置于口中，用温开水送服。

饮用将蜂蜜与蜂王浆按一定比例（9∶1或4∶1）混合，再加入温开水中饮用。

按摩将蜂王浆敷在面部、腹部或腿部进行按摩，可美容、调节内分泌和减轻更年期障碍。

小资料：成人保健用量以每日2～4克为宜，蜂王浆冻干粉（彩图14）1.5克相当于鲜蜂王浆4.5克；治疗用量每日10克，对于癌症和垂危病人每日可达30克。市售蜂王浆冻干粉、蜂碧察王浆胶囊，方便携带和升蚂食用。

蜂王浆是天然物质，可直接食丛梁薯用并被人体吸收。一般早、晚各一次，每次3－5克，空腹服用效果更佳。舌下含服，或用温开水送服，切勿加热食用。

兑蜜服用法：将蜂王浆和蜂蜜以1∶5或1∶10(蜂蜜比渗者渣圆例大，有利于保存)调匀成蜂王浆蜜服用，每次20-30g。

温水冲服法：用不超过50℃的温水冲服。

二、蜂王浆一次吃多少?一天几次

蜂王浆是一种高活性成分的营养食品，食用蜂王浆还要看是用于保健还是医治疾病，用于保健一天不需要吃太多，早晚各5克。用于治疗量就要大一些，并且采用含服的食用方法效果会更好。

蜂王浆的食用量：35岁以下的人群保健，日服剂量10克，中老年人保健，日服15~20克，初服者在5克左右，无不适后即可增加用量，医治一般疾病者，日服15~20克，重症和顽症日服25~30克。

特别注意要长期坚持，不宜间断，往往几个月或半年才能见效。间断食用根本就不会有什么效果。个人觉得苗子蜂情的蜂王浆还可以，对我手术后身体康复帮助很大，相信蜂农产的东西。

年老体弱及病状较重者，可适量增加，剂量增大时不会产生副作用。蜂王浆的口感特殊，为改善口感和使营养更全面、品质更稳定，可配制成王浆蜜食用。

蜂皇浆是高蛋白，并含有维生素B和乙酰胆大型等，不能用开水或茶水冲服，并应该低温贮存蜂王浆食用时间，一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次食用方法，最好将蜂王浆放入口中含服，意见建议：慢慢咽下，使人体充分吸收。35岁以下的人群保健，日服剂量10克，中老年人保健，日15到20克左右，初服者在5克左右，

刚开始服用，肠胃需要有适应过程，可采用阶段递增的服用方法，让肠胃逐渐适应蜂王浆。具体方法为第一周的前三天，每天剂量为2~3克，浅尝辄止，从第四天开始，每天的剂量增加到5克，第二周服用剂量翻倍，依次类推，直至正常用量，这个时候就会发现吃蜂王浆已经没有了。

蜂王浆一次吃多少是没有限制的，剂量较小时，可以在早上起床后吞服，一次完成当天应服剂量。量较大时，可以分早、晚或早、中、晚分次完成当天应服剂量。蜂王浆每天吃多少合适因人而异，大家可以根据自身需要及病症轻重来确定食用量。

具体服用剂量如下：

1、如果是成年人保健食用，为了强身健体、延年益寿，每天吃蜂王浆5克即可；

2、经常加班熬夜或长期在恶劣环境下的工作者，用于缓解疲劳，每天吃蜂王浆5~8克为宜；

3、为了改善蜂王浆状况及治疗较轻的疾病，每天吃蜂王浆10~20克比较好；

4、用于及重症病人的辅助治疗，每天吃蜂王浆20克以上，长期坚持才能收到预期的效果。

刚开始吃蜂王浆的消费者可以根据自身情况，确定一天吃多少合适，分几次完成当天应服剂量。只有科学合理的服用蜂王浆，才能更好的发挥蜂王浆医疗保健功效。

三、蜂王浆的服用方法有哪些?

1、直接食用

2、与原生态蜂蜜兑服

针对大家不习惯蜂王的那种怪怪的味道，一般蜂农会建议大家用纯正、未曾加工过的蜂蜜按照2:1的比例兑蜂王浆，以掩盖蜂王浆的味道，吃起来又甜又有营养。这种食用方法一般适合初次喝蜂王浆的朋友，否则确实很难习惯那种怪怪的味道。

蜂王浆用蜂蜜按照比例兑好，搅拌均匀之后需要放置冰悔哪箱里保存，因为蜂王浆适合在无光、温度较低的环境下保存。

这种食用方法也有缺陷，就是不好控制蜂王浆的摄入量。人体对蜂王浆的正常摄入量在10-20克左右，用蜂蜜按照2:1的比例兑匀之后，可能要大概估算一下一天吃多少，否则吃多了身体吸收不了，吃得少了，保健的作用难以得到发挥。

3、与蜂蜜、蜂花粉充分混合均匀食用

除了用蜂蜜兑蜂王浆食用之外，为了更好的起到美容养颜的作用，很多女性朋友在购买蜂王浆的时候，蜂农一般会推荐加入一些蜂花粉进昌轮去。蜂花粉有美白祛斑的作用，在加入蜂王浆、蜂蜜之前一般会使用粉碎机将其打碎，一起搅拌均匀，冷冻保存。

这种方法适合那些既想保健又想美容的朋友。由于蜂王浆的营养作用非常好，一些有前列腺炎的朋友可以用蜂王浆搭配油菜花粉、蜂蜜食用。

4、舌下含服

舌下含服是目前较好的蜂王浆食用方式，主要通过舌下腺吸收蜂王浆中的一小部分氨基酸等小分子营养物质。需要明确一点的是，不管用什么方法，首要考虑是让蜂王浆里的大分子碧迅码成分能够充分地被消化、分解和充分吸收。舌下含服最好在空腹的时候进行，因为更有利于吸收。

到此，以上就是小编对于蜂王浆的用法及用量的问题就介绍到这了，希望介绍关于蜂王浆的用法及用量的3点解答对大家有用。