1、消除疲劳。蜂蜜水中含有丰富的葡萄糖和果糖,这两种糖类很容易被身体消化吸收,忙碌一天之后喝杯蜂蜜水,可以很好地给身体补充能量,起到消除疲劳的作用。2、促进消化。蜂蜜水食用以后可以促进胃酸的正常分泌。
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