蜂蜜的用法用量蜂蜜简介

日期：2024-08-05 15:35:13 人气：53

早晨喝蜂蜜，可以快速补充体能，让一天有充足的精神。做法：每天早晨起来后，空腹喝一杯凉开水或一点温的开水冲泡一勺即可。健康提示：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等。2、午后一杯蜂蜜水补充能量每天下午3、4点。

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蜂蜜的用法用量的问题，于是小编就整理了1个相关介绍蜂蜜的用法用量的解答，让我们一起看看吧。

文章目录：

蜂蜜简介

一、蜂蜜简介

蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过充分酿造而贮藏在巢脾内的甜物质。

由于蜜源植物多种多样，所以蜂蜜有很多种类，纯正蜂蜜千姿百态，很多蜂蜜差异较大，颜色一般由水白色至深琥珀色，浅色蜂蜜芳香爽口，深色蜂蜜味道醇厚。

1 拼音

fēng mì

2 英文参考

clarified honey, honey [朗道汉英字典]

mel [朗道汉英字典]

honey [湘雅医学专业词典]

Mel(拉) [中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2004）]

honey [中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2004）]

3 概述

蜂蜜

蜂蜜为中药名，出《本草纲目》。为蜜蜂科昆虫中华蜜蜂Apis cerana Fabricius 或意大利蜂Apis mellifera Linnaeus所酿的蜜[1]。

《中华人民共和国药典》（2010年版）记载有此中药的药典标准。

4 拉丁名

Mel（拉）（《中医药学名词（2004）》）

5 英文名

honey（《中医药学名词（2004）》）

6 蜂蜜的别名

白蜜、蜜糖[2]。

7 来源

蜂蜜为蜜蜂科昆虫中华蜜蜂Apis cerana Fabricius 或意大利蜂Apis mellifera Linnaeus所酿的蜜[1]。

蜂蜜为蜜蜂科昆虫中华蜜蜂Apis cerana Fabricius或意大利蜜蜂A. mellifera L. 所酿的蜜糖[2]。

8 产地

全国大部分地区均产蜂蜜[2]。

9 性味归经

蜂蜜味甘，性平；入肺、脾、大肠经[2]。

10 蜂蜜的功效与主治

蜂蜜具有滋养，润燥，解毒的功效[2]：

蜂蜜治肺燥干咳，肠燥便秘，胃、十二指肠溃疡，解乌头毒：温开水冲服，15～30g[2]。

蜂蜜涂治汤火烫伤，口疮，鼻炎，皮肤疮疡[2]。

11 使用禁忌

来自某些有毒植物的蜂蜜是有毒的[2]。

12 蜂蜜的化学成分

蜂蜜主含果糖和葡萄糖（约70%）[2]。

蜂蜜还含蔗糖，麦芽糖，蛋白质以及水解产物；淀粉酶，氧化酶，还原酚，过氧化氢酶，转化酶；有机酸，乙酰胆堿以及微量的维生素A、B1、B2、 B、C、D、K，尼克酸，泛酸，叶酸，生物素和镍、铜、铁、锰等微量元素[2]。

13 蜂蜜的药理作用

蜂蜜有促进大鼠生长，升高兔血糖作用[2]。

蜂蜜对创面有收敛、营养和促进愈合作用，并有润滑性祛痰和缓泻作用[2]。

蜂蜜还可解毒、抗菌[2]。

14 蜂蜜的食用价值

蜂蜜又称石蜜、石饴、食蜜、白蜜、白沙蜜、蜜糖、蜂糖、百花精、蜂生蜜、炼蜜、灵雀蜜，是蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液酿成。我国大部分地区均有生产。以稠如凝脂、味甜纯正、清洁无杂质、不发酵者为佳。蜂蜜的主要成分为糖类，其中60%～80%是人体容易吸收的葡萄糖和果糖，主要作为营养滋补品、药用和加工蜜饯食品及酿造蜜酒之用，也可以替食糖作调味品。

蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用，因而被称为“老人的牛奶”。

蜂蜜由蜜蜂采集花粉酿制而成，品种比较复杂，以枣花蜜、山白蜜、荔枝蜜等质量为佳。因蜂种。蜜源环境等不同，其化学组成差异较大，其主要成分为果糖、葡萄糖等，蜂蜜生性凉、熟性温，其作用用途很多：①单用或配方能补中润燥，缓急止痛，调和解毒，矫味矫臭。②炮制上具有液体辅料的作用。③制剂学上，可用作粘合剂和矫味剂。

14.1 蜂蜜的食用量

每天20克

14.2 蜂蜜的营养价值

1. 蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；

2. 蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；

3. 食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；

4. 蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；

5. 蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；

6. 失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖（加入1杯温开水内），可以帮助尽快进入梦乡；

7. 蜂蜜还可以润肠通便。

14.3 蜂蜜的选购

识别掺假蜂蜜：

1. 将蜂蜜滴在白纸上，如果蜂蜜渐渐渗开，说明掺有蔗糖和水；

2. 掺有糖的蜂蜜其透明度较差，不清亮，呈混浊状，花香味亦差；

3. 将少量蜂蜜加水煮沸，冷却后滴入几滴黄酒摇匀，如果溶液变成蓝色或红色、紫色，说明蜂蜜中掺有淀粉类物质。

14.4 蜂蜜适合的人群

一般人群均可食用

1. 适宜老人、小孩、便秘患者、高血压患者、支气管哮喘患者食用；

2. 不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。

14.5 蜂蜜的食疗功效

蜂蜜味甘、性平，入肺、脾、大肠经；

有补中润燥，止痛，解毒的功效；

用于体虚、肺燥咳嗽、肠燥便秘、胃脘疼痛、鼻渊、口疮、汤火烫伤，解乌头毒。

14.6 与蜂蜜相克的食物

蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质， *** 肠胃道而导致腹泻。

14.7 蜂蜜的食用建议

1. 食用蜂蜜时用温开水冲服即可，不能用沸水冲，更不宜煎煮；

2. 蜂蜜不能盛放在金属器皿中，以免增加蜂蜜中重金属的含量。

15 蜂蜜药品说明书

15.1 适应症

蜂蜜适用于治疗慢性便秘。还可用于慢性肝炎、溃疡病等治疗；外用可用于治疗烫伤、烧伤、痈疸疮疡等；可与其他药物合用，治疗肺燥咳嗽。

15.2 用量用法

口服：每次15～30g，早晨空腹开水冲服。

16 蜂蜜的药典标准

16.1 品名

蜂蜜

Fengm

MEL

16.2 来源

本品为蜜蜂科昆虫中华蜜蜂Apis ceranaFabricius或意大利蜂Apis melliferaLinnaeus所酿的蜜。春至秋季采收，滤过。

16.3 性状

本品为半透明、带光泽、浓稠的液体，白色至淡黄色或橘黄色至黄褐色，放久或遇冷渐有白色颗粒状结晶析出。气芳香，味极甜。

16.3.1 相对密度本品如有结晶析出，可置于不超过60℃的水浴中，待结晶全部融化后，搅匀，冷至25℃，照相对密度测定法（附录Ⅶ A）项下的韦氏比重秤法测定，相对密度应在1.349以上。

16.4 检查

16.4.1 酸度取本品10g，加新沸过的冷水50ml，混匀，加酚酞指示液2滴与氢氧化钠滴定液（0.1mol/L）4ml，应显粉红色，10秒钟内不消失。

16.4.2 淀粉和糊精取本品2g，加水10ml，加热煮沸，放冷，加碘试液1滴，不得显蓝色、绿色或红褐色。

16.4.3 5－羟甲基糠醛取蜂蜜约5g，精密称定，置50ml量瓶中，加水约25ml溶解，加15%亚铁氰化钾溶液及30%醋酸锌溶液各0.5ml，加水至刻度（必要时加乙醇1滴消除泡沫），摇匀，用干燥滤纸滤过，精密量取续滤液各5ml，分别置于甲、乙两个具塞试管中，甲管加水5.0ml，乙管加新制的0.2%亚硫酸氢钠溶液5.0ml作空白，混匀，照紫外可见分光光度法（附录V A），在284nm和336nm的波长处测定吸收度。

在284nm与336nm波长处的吸收度差不得大于0.34。

16.5 含量测定

16.5.1 堿性酒石酸铜试液的标定取葡萄糖约0.5g，于105℃干燥至恒重，精密称定，置100ml量瓶中，加水使溶解并稀释至刻度，摇匀。另精密量取堿性酒石酸铜试液20ml，置锥形瓶中，加热并保持在微沸的情况下，用上述葡萄糖溶液滴定至溶液的蓝色几乎消失，再继续沸腾1分钟，加1%亚甲蓝溶液1滴，仍在微沸状态下，继续缓缓滴定至溶液的蓝色消失，预测得所需葡萄糖溶液的容积（ml）。再另精密量取堿性酒石酸铜试液20ml，自滴定管中加上述葡萄糖溶液滴定至终点前约剩1ml。照上述预滴定的方法，自“加热并保持在微沸的情况下”起，依法滴定。根据滴定结果算出每1ml 的堿性酒石酸铜试液相当于无水葡萄糖的重量（g），即得。

测定法取本品约1g，精密称定，置250ml量瓶中，加水使溶解并稀释至刻度，摇匀，移置滴定管中。照上述堿性酒石酸铜试液的标定，自“另精密量取堿性酒石酸铜试液20ml”起，依法滴定，并将滴定结果按下式计算：

本品含还原糖不得少于64.0%。

16.6 性味与归经

甘，平。归肺、脾、大肠经。

16.7 功能与主治

补中，润燥，止痛，解毒；外用生肌敛疮。。用于脘腹虚痛，肺燥干咳，肠燥便秘，解乌头类药毒；外治疮疡不敛，水火烫伤。

16.8 用法与用量

15～30g。

16.9 贮藏

置阴凉处。

16.10 出处

到此，以上就是小编对于蜂蜜的用法用量的问题就介绍到这了，希望介绍关于蜂蜜的用法用量的1点解答对大家有用。

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