蜂蜜的种类和功效大全 蜂蜜的类型有哪几种

1、桂花蜜：采自检木，是山茶科的一种，品质稀有，是我国蜂蜜中的上等，味道香醇浓厚，经常食用可以润肠通便、润肺止咳，如果酒水喝多，睡前喝几口还可以缓解头痛。2、龙眼蜜：别名桂圆蜜，主要采于华南地区，蜜色多为琥珀色，味道甘甜香气浓烈，不容易结块，也是所有蜂蜜中蛋白质含量最多的。

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蜂蜜的种类和功效大全的问题，于是小编就整理了2个相关介绍蜂蜜的种类和功效大全的解答，让我们一起看看吧。

文章目录：

1. 蜂蜜的类型有哪几种
2. 土蜂蜜的功效和作用

一、蜂蜜的类型有哪几种

蜂蜜的类型：

1、枸杞蜜：补气壮阳。枸杞蜜为深琥珀色，清香馥郁，含枸杞之精华，具补气、滋肾、润肺、壮阳之功效。

2、百花蜜：清热解毒。百花蜜顾名是采于百花丛中，汇百花之精华，集百花之大全。清香甜润，营养滋补，具蜂蜜之清热、补中、解毒、润燥、等功效，是传统蜂蜜品种。

3、槐花蜜：保养心脑血管。槐花蜜水白透明，质地浓稠，不易结晶；具有清淡幽香的槐花香味，甘甜适口。具有槐花之去湿利尿、凉血止血之功效，能保持毛细血管正常的抵抗能力，降低血压，并用于预防，同时也有清热补中、解毒润燥之功效。为蜜中上品，较适用于心血管病人保健食用。

4、：养胃补虚，镇静安神。是我国东北特有蜜种。蜜色为浅琥珀色，具有浓郁的香味，容易结晶。本品有养胃补虚、清热补中、解毒润燥之功效，有一定的镇静作用。

5、荆花蜜：清热去燥。荆花蜜为浅琥珀色，入口留香，回味无穷，因其质优被称为“一等蜜”，本品采自，南方少见。有清热去燥、解毒去痛之功效。

6、枇杷蜜：止咳平喘，能治伤风感冒。枇杷蜜甘甜上口，是蜜中上品。枇杷蜜具有枇杷主治肺热喘咳、胃热呕吐、烦热口渴的药效，有清肺、泄热、化痰、止咳平喘等保健功效，是伤风感冒、咳嗽痰多患者的理想选择。

7、党参蜜：能治。党参蜜是蜜蜂采自名贵中药材——党参花蜜酿造而成，味甘平，色泽呈琥珀色。其除有蜂蜜之特性外，更益于补中、益气生津，对脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力、女性血崩、贫血有辅助疗效，适于体虚、胃冷、、贫血者的保健食用。

8、蜜：调理肺肾双虚。属中药蜜种。采自涩肠止泻的五味子花蜜，色泽略深，味甘甜，略有中药香气。本品具有解毒、止腹泻、杀菌及收敛作用，对肺肾双虚、脾寒、气促喘乏、痰火郁肺有良好辅疗效果。特别适合虚汗、肺虚、肾虚、久泻久痢、痔血、便血等人日常食疗保健之用。

扩展资料：

吃蜂蜜的注意事项：

1、槐花蜜、枣花蜜更有保障。市场上有些新鲜的蜜种，如枸杞蜜、金银花蜜、芦荟蜜，可能是经过调配的。因为这些作物很少有大规模种植的。为保证质量，建议还是购买槐花蜜、枣花蜜等大众化的，不要过分迷信功能性蜂蜜。

2、凉水冲服润肠，温水滋养。冲调蜂蜜水温不要超过50，否则营养容易损失。用温开水（40摄氏度左右）冲服，滋养的效果好；用（室温）冲服，润肠通便的效果更显著。

3、蜂蜜抹在面包上，营养不损失。把蜂蜜抹在面包或者馒头上吃，能完全保留蜂蜜的营养。此外，早餐加在牛奶里代替糖来调味更健康。

4、存放时避免接触金属物品。蜂蜜呈酸性，保存不要使用金属容器，也不要把金属勺长期放在蜂蜜瓶里，以免发生反应。

5、蜂蜜易结晶无关质量。蜂蜜在保存过程中，有时会出现结晶现象。蜂蜜结晶是正常现象，与质量无关，更不影响食用。一般蜂蜜在13摄氏度以下，容易结晶。

参考资料来源：

二、土蜂蜜的功效和作用

土蜂蜜的功效和作用主要包括以下几个方面：

1. 抗菌消炎：土蜂蜜具有强大的抗菌和消炎作用，可以帮助预防和治疗呼吸道感染、消化道感染和皮肤感染等疾病。

2. 提高免疫力：土蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质，可以增强人体免疫力，提高抵抗力，防止感染和疾病的发生。

3. 改善消化系统功能：土蜂蜜含有丰富的酶，可以促进胃肠蠕动，改善胃肠道功能，预防和缓解消化不良、胃酸过多等胃肠疾病。

4. 润喉止咳：土蜂蜜具有很好的润喉和止咳作用，可以缓解喉咙干燥、咳嗽不适，对于喉炎、咳嗽等上呼吸道感染有一定辅助治疗作用。

5. 调节肠道菌群：土蜂蜜中的益生菌可以调节肠道菌群的平衡，促进益生菌的生长繁殖，抑制有害菌的繁殖，维持肠道健康。

6. 保护心脏健康：土蜂蜜中的抗氧化物质能够减少自由基的产生，降低动脉粥样硬化的风险，保护心脏健康。

需要注意的是，不同种类的土蜂蜜功效和作用可能会有所不同，具体效果还需根据蜂蜜的来源地和制作工艺来综合判断。同时，对于蜂蜜过敏或低血糖的人群需要慎用。在选择和食用土蜂蜜时，最好选择来自正规渠道的有品牌保证的产品。

到此，以上就是小编对于蜂蜜的种类和功效大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于蜂蜜的种类和功效大全的2点解答对大家有用。