1115060717 发表于 2016-4-10 07:36:02

蜂蜜什么时候喝好



蜂蜜水什么时候喝好:疲劳时

尤其是熬夜后在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况,特别是在熬夜后。

用法:中午一杯蜂蜜水。

蜂蜜水什么时候喝好:喝酒时

蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。

用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。

蜂蜜水什么时候喝好:感冒时

蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。

用法:梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。


蜂蜜水什么时候喝好:消化不好时

蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。

用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。

蜂蜜水什么时候喝好:失眠时

蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠,且没有副作用。

用法:每晚睡前一匙蜂蜜。

蜂蜜水什么时候喝好:皮肤差时

蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌。

用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜,或睡前喝一杯蜂蜜水。


蜂蜜水什么时候喝好:血压高时

蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,保证冠状血管的血液循环正常。

用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。

广茂 发表于 2016-4-10 08:06:50

谢谢分享!

小一蜂农 发表于 2016-4-10 08:24:47

收藏了,好东西

韩斌 发表于 2016-4-10 09:06:46

我喜欢直接用勺子吃结晶了的蜂蜜,那感觉真爽!

严应龙 发表于 2016-4-10 09:17:36

自从养蜂后一直喝蜂蜜水,什么样的饮料都不想喝了。

玉溪邓 发表于 2016-4-10 11:23:06

想喝的时候喝最好。

522516002 发表于 2016-4-10 13:01:40

早上喝,对便蜜有疗效

小一蜂农 发表于 2018-5-13 21:59:35

522516002 发表于 2016-4-10 13:01
早上喝,对便蜜有疗效

睡前喝,早上方便很顺畅!!!
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