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/ d& W( X- }0 z1 R蜂蜜水什么时候喝好：疲劳时" g! s- O" Z3 F2 ~9 T. T2 p2 C8 p
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尤其是熬夜后在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况，特别是在熬夜后。
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. a7 Z0 q0 `3 U. s4 z( n' {用法：中午一杯蜂蜜水。) I; R+ B1 y+ \: G# V
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蜂蜜水什么时候喝好：喝酒时% i' D8 W, m5 h( M) Q" ?
7 n( x/ w4 E6 o, J `蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。
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% h8 ^0 _' q& i- t+ |用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。
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" ]& c- D4 |/ v' W0 ~- y蜂蜜水什么时候喝好：感冒时
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% B/ {0 I2 _# U7 f1 v' x蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。; K& H- d( G2 [
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用法：梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。$ L6 v+ Q3 l/ J6 O( [
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- I7 {! E/ I; ]8 @7 P蜂蜜水什么时候喝好：消化不好时
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蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。
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# S: y* ~# Q; f; O# Y: e# Z5 ]用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。) ?: f3 x# \% j
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蜂蜜水什么时候喝好：失眠时; g3 B4 `# ^9 r! C6 H5 t+ ~
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蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠，且没有副作用。' a9 E: z; J, n6 ~4 p( x0 v
6 ]5 A* M/ j% M; X9 b用法：每晚睡前一匙蜂蜜。! G6 _7 [0 w) W9 s
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蜂蜜水什么时候喝好：皮肤差时5 W, X% V8 y# N* M
* z, ^( ^6 a+ a2 L/ O蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌。
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用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜，或睡前喝一杯蜂蜜水。
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蜂蜜水什么时候喝好：血压高时" g& A/ w# i8 p( Y+ O3 \3 V
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蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，保证冠状血管的血液循环正常。
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) ]. c4 l: C5 ~9 j, H9 q5 z用法：每天早晚各饮一杯蜂蜜水。 |
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发表于 2016-4-10 07:36:02
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