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2 q: A# t9 x8 b5 f5 }# L9 [ Z$ I蜂蜜水什么时候喝好:疲劳时
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. Z5 [ S) V! N- v尤其是熬夜后在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况,特别是在熬夜后。* t7 B% u d( b S( \) F
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用法:中午一杯蜂蜜水。
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' c2 [5 t1 O" V0 U+ F# X. A蜂蜜水什么时候喝好:喝酒时5 U; m9 U8 {* Q, P
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蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。
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, R5 T5 O y: ~2 w$ n- A! K用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。
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" r+ `' F- _, M* E% _; t0 c" ^蜂蜜水什么时候喝好:感冒时+ E. A* P$ G/ r h
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蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。
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# G6 A' f; T4 N9 b4 v用法:梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。
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蜂蜜水什么时候喝好:消化不好时, _9 g- d/ u) @; x5 ?, |4 X
" ~% R, i. [ l$ E! H5 y蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。
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用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。8 | t) i- V9 P- h8 U* _) F
% }8 A2 t y* R9 X U蜂蜜水什么时候喝好:失眠时3 {7 |# C6 R2 L- z
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蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠,且没有副作用。) R2 N' W# l- Q& {6 D1 X4 i; y
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用法:每晚睡前一匙蜂蜜。
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" b! \3 [ F' {( A1 |蜂蜜水什么时候喝好:皮肤差时
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# `: \8 o+ M: d蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌。5 Y4 K" b7 F# S- N) r* u' A2 k. e
: d& w! A0 X" T( |0 ^/ A$ b L. ]用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜,或睡前喝一杯蜂蜜水。
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蜂蜜水什么时候喝好:血压高时" z7 t6 O. O8 o6 F
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蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,保证冠状血管的血液循环正常。
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2 Q( g! W! M# N& y0 _. w! U5 E9 Z2 a) R用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。 |
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