蜂蜜对减肥有没有效果啊？

鸿香源

都说蜂蜜可以减肥！该怎么减肥啊？求解！

∶武陵樵夫’

书上介绍早晚一次.冲服.

淡的水

减肥减的是脂肪，脂肪是储存在身体里的多余能量，科学方法是靠减少摄入和加大消耗，也就是科学搭配饮食和有氧运动消耗能量。  
如果你是用蜂蜜代替任何的糖类摄入，并且控制量的话，是有效的。

gllcy

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勇敢

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阳光依然

蜂蜜加柠檬效果最好！我有一个朋友一个月减了6斤（一杯蜂蜜水加3  片柠檬早晚喝！条件：必须得控制自己的饮食量！看见其他人吃好东西不许流口水）！

那一剑的风情

减肥呀，最好的少吃多运动，实在想吃呢，吃一些低热量粗纤维的东西，扛饿
蜂蜜显然理是好的选择

泽强&中蜂

淡的水 发表于 2014-8-29 13:08
减肥减的是脂肪，脂肪是储存在身体里的多余能量，科学方法是靠减少摄入和加大消耗，也就是科学搭配饮食和有 ...

你用的这个头像好象很有深意，能否略知一二呢？

道州中蜂

就看你怎么使用

福清飘秒行

准确说是有调节身体的作用。但是要花很多钱。我是自己有养。我这次一次干四斤进去。天天喝一大瓶。前两天朋友说我脸瘦了。是不是最近做减肥运动了啊。我说没啊。心想原来可能之前晚睡有浮肿。喝蜂蜜水有去浮肿的作用，。
但是你想想。一斤可是50左右。4斤就是200了啊。这可是十天左右的花费。如果你省着喝。估计一个月也得花300进去。
对于普通底层工薪阶级的收入，这可是一大笔钱。而且一两天可没有啥效果。真正要到根本那估计连续服用三个月是免不了的。
我是自己养。现在卖不掉。干脆送人自己吃。我养蜂的原则是蜂蜜不是你想买，想买就能卖。得是劳资想要卖，你才有的买。

rongrong

除了蜂蜜，什么都不吃，还要象蜜蜂一样勤劳工作，自然就会变瘦了，不要太瘦哦{:8_189:}

小道

再加上吃花粉补充蛋白质

黔西南养蜂人

　好方法{:8_176:}