|
|
欢迎注册成为中蜂网会员
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册
x
蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。 0 ?+ [5 T2 r4 l5 }+ a
) L$ r4 e0 V# Q! t 1、恢复疲劳，尤其是熬夜后 ' x' t" p4 A2 t# j
+ n# @ O% F+ ]
在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。 * l# d0 Z2 h, ]; m% d1 {
; C( \/ m i4 @8 o 用法：中午一杯蜂蜜水。 ) w4 h' Z# ]. m. @- C l. b
- l( [& W7 T3 Y 2、消除大餐后的积食 9 V7 U% e# T3 `- J* @
& ]! ~4 S0 P) F3 b' t 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。
; w& `' [; x+ a' {3 _6 `( V6 Y- V
- x5 {% g8 B) n9 R1 l: M 用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
3 y2 V# m3 I% ?: m
) q4 b7 ?2 y8 w) p- S1 [ 3、润肺
# \6 E: H5 d) N5 t3 q' d 1 l+ [! C8 y Y. B
蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。 9 u2 h6 x5 g; O3 W/ B
用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。
, d/ H) V% i& P" r
2 @" F/ r1 v5 z% v7 z 4、解酒
$ y$ i( j P% i$ s5 J 4 q1 y( j& P9 t+ g' L" p1 F9 n: X4 W- G
蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。 : z' I/ H# o5 o5 Y+ ]
用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。
& N4 U: H+ |& J! M( W
$ a2 ]3 Y+ C" o7 j! g 5、让兴奋的神经安眠
6 Q* Z" k. g0 U: G/ R; k" F ; i! n! I! G6 Q/ w
蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。
% e7 z% _/ ]5 `7 m7 b5 T$ F 用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
8 K7 r6 g4 y% u; ?& ]6 @ ~ ( p) s1 O$ v6 }- I* v2 T1 H4 {3 J
6、治疗偶发伤口
+ S. P% U; G7 A0 v# a# q2 R 5 V, u$ ]1 g4 R! b' s: U7 k! L- Y
蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。
1 n% |. i0 Y- r9 s& ]- } 用法：用10%～15%的蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。
) _8 i' j. [' A1 N! |9 P0 T1 K( X/ D
6 n$ i8 }0 _9 \# U 7、安抚皮肤
& W& h9 f! M) _0 Y- {7 [; f) I. L ) i$ w. h) t ^- B: s/ \
蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。
$ ]& b" }1 d; m0 ^" [0 G 用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。
1 ?9 j! A/ u' C1 Y4 n 3 Q3 o9 u, @, |
8、保护狂野的心 4 m6 I# Z4 n& K) x
: r: u0 y) |+ [* F- W c* m5 T
蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。 % i F3 P3 a$ O8 _1 M2 T
用法：每天早晚各饮一杯蜂蜜水。 2 M. v- r2 ], Q1 `0 }& I
DIY蜂蜜美容八秘方 & o: B# b* s' M W. \$ L( }# p8 J& ^
蜂蜜的美容功效一直是被公认的，但是具体怎么做才是对蜂蜜的最大化利用，怎么做才有效呢，你知道不同的做法会带来不同的功效吗？所有的答案都在我们的文章里 。
K7 q' t% G" v3 R , `2 F( {: y( z3 s! @3 K* G2 e/ I
第一类功效：使皮肤光洁、细嫩
: z( w- i; r2 A" A% L2 X) i ● 蜂蜜美容小秘方－1 （蜂蜜+水）
- y) N1 X/ r6 [% ]) V t! v
# @: z3 D% A t* C 蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。 ● 蜂蜜美容小秘方－2 （蜂蜜+醋） 蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
. {/ R/ K e) H+ P* s ● 蜂蜜美容小秘方－3 （蜂蜜+鸡蛋+橄榄油）
+ h* X6 `0 j/ f7 c# P 蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发
3 I" }' U- f% T1 l( H2 w- O; F. s # Y0 [6 p: i; J7 s) N6 u1 r. b5 q& ~
第二类功效：减少皱纹，紧缩面部皮肤
( U2 a; Q/ o6 x& {1 w 7 S# a7 Y" o ?% x( k
● 蜂蜜美容小秘方－4（蜂蜜+苹果+乳脂） 将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。 ● 蜂蜜美容护肤小秘方－5（蜂蜜+鸡蛋清） 蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。 5 y* I- |+ }9 ?2 P
a. C( ]% g, M. i 第三类功效：去斑 2 }. i* p; H( q/ v: N( ]
+ @) g. F8 p4 _% B$ A) [( `2 U
● 蜂蜜美容护肤小秘方－6（蜂蜜+甘油+水+面粉） 蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。 功效：可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。 ● 蜂蜜美容护肤小秘方－7（蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水） 蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。 功效：对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。
: e. ?8 W0 e3 `" S0 r% V
I1 k: E' b% o 第四类功效：保湿 * x! |6 I; G f9 D3 {
; L0 H N) B/ ]! ?1 v) Z$ p ● 蜂蜜美容护肤小秘方－8（蜂蜜+奶粉+鸡蛋清） # ]/ X o' K4 a! [: b& ?
蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。 功效：对皮肤干燥有明显效果。 |
评分
-
查看全部评分
|
IP卡
发表于 2011-7-27 01:42:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
变色卡
千斤顶
显身卡
.gif)
6 C; _& {1 r# A6 W$ H! G9 `* u