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蜂蜜,是一种天然食品,对我们的健康有很大好处,用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品,美容又保健,会让你感觉浑身焕发活力,使你更年轻。关于蜂蜜的常识你知道多少呢?2 l/ Q; ?5 F2 `! m4 h
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关于蜂蜜的有趣小秘密(图片来源:资料图)
, V2 ?) A: B3 G0 z" T9 ~4 u5 [ 大自然给予我们的天然食品对我们的健康有好处,用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品,会让你感觉浑身焕发活力,使你更年轻。下面是大部分人可能不知道的有关蜂蜜的十个有趣的事实。
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/ ?( ], F7 I9 c* j关于蜂蜜的有趣小秘密(图片来源:资料图)
6 m7 i% P- P; `) t 减少心血管系统的脂肪堆积
8 J& ~; e5 o0 [! d2 ^ 1.蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂,它甚至对某些疾病有疗效。8 F) W$ S0 T& ^
2.蜂蜜的ph值大约是3到4,大约18%的成分是水。由于蜂蜜是一种非常稳定的物质,如果妥善保存,可以几百年不变质。
& |9 e5 W" H" e! G5 e 3.蜂蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积。
+ b3 h* z) e0 ^* t$ [9 l 4.蜂蜜不会像经过提炼的糖和蔗糖那样在胃里发酵。因此不会增加你被细菌感染的风险。
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2 u2 Y- E* l) k3 p& o; I1 \关于蜂蜜的有趣小秘密(图片来源:资料图)
% l6 g$ d h% x 蜂蜜可以有效缓解疼痛
4 K7 q+ a4 B9 L 5.蜂蜜可能是糖类中最简单的分子形式,因此无法继续分解。这使它可以直接通过小肠进入血液,不会像蔗糖一样引起任何消化系统问题。
5 X0 C( ?& j4 e$ p+ H4 x! V- C1 f 6.蜂蜜是睡眠时燃烧体内脂肪的最佳燃料。+ v( K+ ?7 B! k: ^, C6 O' k6 \
7.蜂蜜是治疗烧伤的最好物质。蜂蜜可以有效缓解疼痛,使患处快速康复,而且不会留下疤痕。) ], U; ~/ I( O* m/ ^' q
8.科学家在蜂蜜里已经发现多种维生素和抗氧化剂,其中,抗氧化剂——松属素,只有蜂蜜里才有。- h* B* ]8 j0 _0 S1 O
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. P# F# ^4 e8 ~7 d, w关于蜂蜜的有趣小秘密(图片来源:资料图)+ O, I5 j0 Y1 z& P9 R5 f* r
蜂蜜是治疗小儿咳嗽的一种既安全又有效的方法- y3 m8 z* Z$ k3 P' `) q
9.蜂蜜是治疗小儿咳嗽的一种既安全又有效的方法。
9 F0 B, ^( E f 10.最近的一些研究显示,在锻炼前、后吃点蜂蜜的运动员,比不吃蜂蜜的运动员的体能恢复得要快。
1 l3 }6 Y' Z) ?9 [, c0 P 这篇文章给你提供一些有关蜂蜜的知识,希望它会对你的健康有好处。切记蜂蜜越天然越好。从当地超市购买的蜂蜜,没有直接从封箱里取出的蜂蜜好。 |
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