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蜂蜜,是一种天然食品,对我们的健康有很大好处,用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品,美容又保健,会让你感觉浑身焕发活力,使你更年轻。关于蜂蜜的常识你知道多少呢?) o" s6 C+ }6 I$ Y1 {8 r
" H' e+ z" }. E" z9 w" O关于蜂蜜的有趣小秘密(图片来源:资料图)' L+ F- d. j$ `! ^
大自然给予我们的天然食品对我们的健康有好处,用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品,会让你感觉浑身焕发活力,使你更年轻。下面是大部分人可能不知道的有关蜂蜜的十个有趣的事实。2 b1 ?! Z, @' n" |
0 ?& Y- o4 V( s1 V# q$ z7 t/ b关于蜂蜜的有趣小秘密(图片来源:资料图)% [7 O( ^, T; @2 B# c4 T
减少心血管系统的脂肪堆积
- x" d0 x6 V# d8 ? 1.蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂,它甚至对某些疾病有疗效。
( _+ R# \! }/ q" o4 v9 C 2.蜂蜜的ph值大约是3到4,大约18%的成分是水。由于蜂蜜是一种非常稳定的物质,如果妥善保存,可以几百年不变质。" U; t3 p" x3 L# y- z! W2 W
3.蜂蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积。, p; u( } n' d( C j7 B
4.蜂蜜不会像经过提炼的糖和蔗糖那样在胃里发酵。因此不会增加你被细菌感染的风险。+ \9 c6 M9 P" z3 g" H, t
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关于蜂蜜的有趣小秘密(图片来源:资料图)
6 H2 d# m; `9 ~; ]. W) |, T 蜂蜜可以有效缓解疼痛4 s' h/ \, Z5 i3 J
5.蜂蜜可能是糖类中最简单的分子形式,因此无法继续分解。这使它可以直接通过小肠进入血液,不会像蔗糖一样引起任何消化系统问题。
. w4 Y( b- ~: `2 ^! U l( q 6.蜂蜜是睡眠时燃烧体内脂肪的最佳燃料。( F; @% X4 P% C \& \5 U. f* m& s
7.蜂蜜是治疗烧伤的最好物质。蜂蜜可以有效缓解疼痛,使患处快速康复,而且不会留下疤痕。4 O2 e. Z: u7 g& H6 s6 _& B
8.科学家在蜂蜜里已经发现多种维生素和抗氧化剂,其中,抗氧化剂——松属素,只有蜂蜜里才有。" s6 r1 c) k+ n7 W/ v; O( _' z4 V" T
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9 H7 Z8 \8 S4 b2 g4 c+ N9 A( a关于蜂蜜的有趣小秘密(图片来源:资料图)9 o8 T# M) p; i1 [, _
蜂蜜是治疗小儿咳嗽的一种既安全又有效的方法: t6 [' S, F. [5 c. y
9.蜂蜜是治疗小儿咳嗽的一种既安全又有效的方法。2 c! ~/ L' @. o& f
10.最近的一些研究显示,在锻炼前、后吃点蜂蜜的运动员,比不吃蜂蜜的运动员的体能恢复得要快。
0 m6 O" m3 T, O4 I' l2 a" b 这篇文章给你提供一些有关蜂蜜的知识,希望它会对你的健康有好处。切记蜂蜜越天然越好。从当地超市购买的蜂蜜,没有直接从封箱里取出的蜂蜜好。 |
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