|
欢迎注册成为中蜂网会员
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册
x
内容: 蜂蜜,是一种天然食品,对我们的健康有很大好处,用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品,美容又保健,会让你感觉浑身焕发活力,使你更年轻。关于蜂蜜的常识你知道多少呢? * i5 l1 ~, I6 Q" i- Y1 \: M
" @1 W- j" x: M: H 大自然给予我们的天然食品对我们的健康有好处,用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品,会让你感觉浑身焕发活力,使你更年轻。下面是大部分人可能不知道的有关蜂蜜的十个有趣的事实。
A; O5 E/ n% `6 j' y2 Q/ M* R
减少心血管系统的脂肪堆积
6 A% Z9 A5 g7 y0 q2 a% N7 E ?; @) a# \8 j! w
1.蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂,它甚至对某些疾病有疗效。
, _$ x8 V6 N; w" C' x; |
. u8 w1 c; O3 I2 b" m, z: s 2.蜂蜜的ph值大约是3到4,大约18%的成分是水。由于蜂蜜是一种非常稳定的物质,如果妥善保存,可以几百年不变质。 1 w: `# P/ ~4 y* \1 B
. r- L6 v" ?, x7 H$ i, K
3.蜂蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积。
6 s* v$ x: j8 E' u- o% C3 ?/ O; X2 n/ H/ ^& U. c+ B
4.蜂蜜不会像经过提炼的糖和蔗糖那样在胃里发酵。因此不会增加你被细菌感染的风险。
- F8 X& m$ |/ d
2 |9 [. Y) m% L2 k) B* U, P 蜂蜜可以有效缓解疼痛 + ~3 @ u/ i7 ~$ C+ U
0 |6 a4 @7 ~6 ]* u) j/ u0 X+ {- L 5.蜂蜜可能是糖类中最简单的分子形式,因此无法继续分解。这使它可以直接通过小肠进入血液,不会像蔗糖一样引起任何消化系统问题。
& i. O& W1 w0 u9 X7 a- w G6 ~+ ^ F& K3 H. n0 v% k
6.蜂蜜是睡眠时燃烧体内脂肪的最佳燃料。
; M9 J; I! r/ t# m# Y1 l' q$ K* t
: N0 ?, P' K- f: m4 M5 W 7.蜂蜜是治疗烧伤的最好物质。蜂蜜可以有效缓解疼痛,使患处快速康复,而且不会留下疤痕。 ) C' T/ Z7 o) X6 U( S
1 l2 A" v* [: y4 v! f6 }
8.科学家在蜂蜜里已经发现多种维生素和抗氧化剂,其中,抗氧化剂——松属素,只有蜂蜜里才有。 ) R* h# T7 d$ y$ b2 E( T
+ K. |' e% ]) ~4 V( g& Q- R
9.蜂蜜是治疗小儿咳嗽的一种既安全又有效的方法。
& f$ `. |$ t3 C; n* s3 B1 i/ l" N
5 J# d+ G7 B0 h9 V& C1 F( u$ V0 _9 w4 J3 B5 M 10.最近的一些研究显示,在锻炼前、后吃点蜂蜜的运动员,比不吃蜂蜜的运动员的体能恢复得要快。
e7 U$ Y; h) l# ^& E: @* L) y3 Y* Z9 ^
这篇文章给你提供一些有关蜂蜜的知识,希望它会对你的健康有好处。切记蜂蜜越天然越好。从当地超市购买的蜂蜜,没有直接从封箱里取出的蜂蜜好。 |
|