蜂蜜的八种妙用

泰醍醐

蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。

! j7 H  `" i0 J7 g" I/ Q7 y1 I" v
: e. C5 g* k! R1、恢复疲劳，尤其是熬夜后

, s$ T" p- E: r在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。

' m* \& `! }' s3 A用法：中午一杯蜂蜜水。
; z* b& i+ Z; {
2、消除大餐后的积食


蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。

$ [& ?! Y  V8 a2 J用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
+ M3 W2 ]; n* K4 \* t
2 S! p% L$ C% k9 M7 w$ I7 e3、润肺

& m; H# R# _" [$ E2 n! w" j4 j) j

. q$ y) G) E- X% F
蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
! V0 f) t. g5 J# Y' U用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。
  t& V. t" F% y' w7 z2 R- n" ~
4、解酒
! r3 v) w0 o  V

蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。
3 I$ m2 p% o% p% m6 J用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。
/ s7 Z: W' ?1 E
5、让兴奋的神经安眠
$ X9 e3 S2 Z5 e8 u2 ~8 P( Z" ]

蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。
5 _. V) k" s2 b8 n- G( ?; D1 \; P5 G用法：每晚睡前一匙蜂蜜。

. _# k# A  }6 F5 Y6、治疗偶发伤口
. ?- I/ o; L7 b

蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。
用法：用10%～15%的蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。

7、安抚皮肤
' S0 k% t0 c7 m+ t8 |" A
5 f* b, a  H) ?
0 R/ l) V. y" T蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。
用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。

8、保护狂野的心

/ U, `+ ~  x1 T! y
蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。
1 L. E7 h" M- i$ h" I3 |  i. M用法：每天早晚各饮一杯蜂蜜水。
DIY蜂蜜美容八秘方
蜂蜜的美容功效一直是被公认的，但是具体怎么做才是对蜂蜜的最大化利用，怎么做才有效呢，你知道不同的做法会带来不同的功效吗？所有的答案都在我们的文章里 。

) b( p$ B3 |6 Z! }) R) O第一类功效：使皮肤光洁、细嫩
! ~6 R* I7 U% _7 r; k& {% [9 S1 I● 蜂蜜美容小秘方－1 （蜂蜜+水）   

4 F- J) |& d  E

蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。 ● 蜂蜜美容小秘方－2 （蜂蜜+醋） 蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
( J. {% m- \1 d$ t, D% o  W● 蜂蜜美容小秘方－3 （蜂蜜+鸡蛋+橄榄油）  
蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发
1 d' n  q( O1 ^# a1 Q9 \
第二类功效：减少皱纹，紧缩面部皮肤


: W: w/ C# S2 J7 L( G* J

" x& F) h' X3 Q3 S) {● 蜂蜜美容小秘方－4（蜂蜜+苹果+乳脂） 将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。 ● 蜂蜜美容护肤小秘方－5（蜂蜜+鸡蛋清） 蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。
1 ^. J$ u) d9 H6 \# x7 I

第三类功效：去斑

3 v2 \" t0 |) D

- D& N3 A6 X- J
● 蜂蜜美容护肤小秘方－6（蜂蜜+甘油+水+面粉） 蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。 功效：可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。 ● 蜂蜜美容护肤小秘方－7（蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水） 蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。 功效：对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。

( ^; J7 }5 a4 S+ e; f( y/ U, d2 V
第四类功效：保湿


. e. h! ]8 I& c" ]" t
● 蜂蜜美容护肤小秘方－8（蜂蜜+奶粉+鸡蛋清）      
蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。 功效：对皮肤干燥有明显效果。

gh7963

{:soso_e179:}

狼仔

{:soso_e179:}

天地仁和

{:soso_e181:}

疯迷

{:soso_e181:}

闲庭信步

{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}

蜜蜂山庄

累了困了就要喝蜂蜜。

江亮2008

有烟瘾的每天就多用蜂蜜润肺，有效。

秦巴蜂语

已收藏，慢慢学习。在群里发一下，利于我的蜂蜜销售{:soso_e113:}

yhmcj

小经验不错